想了很久，还是决定把这篇帖子写出来。
就在昨天晚上睡觉的时候（我很确定自己还没有睡着），就不知道怎么想着吧把意识分裂出去（后来可能真的做到了）
首先就是先让自己静下来，就把注意力集中到头上（尽量往脑子那边集中），反正就是能感觉到一团东西，然后就用力（诶呀也不是那种用力，不好描述）往外拽（往脑子外面拽）（因为这个东西（把它叫意识）很顽固，需要你非常非常努力，），最后，我只是感觉到那一团意识有一小团分裂出去了（后来我的意识就跟着这个意识走（第三视角）），但是非常奇怪，我所在的公寓楼是6楼（我在最高层），我指挥着这一小团意识飞（确实是飞的），从我的寝室出去，居然有上下层，而且除了我们寝室有一点亮光（门口是亮的但寝室里也是暗的），其他地方都是黑的，我顺着楼梯飞了一小会（不到10秒钟）就赶快回来，然后我指挥这团意识飞回到自己身体里（当时的视角就是我的两团视角融合），这个时候我还非常清醒。
随后，我就看到（但是是我闭上眼睛感受到的）我的朋友（小学时候的），他们就一直跟我打招呼说我还记不记得他们，我一一回应，但是就是很奇怪（你们可以想象一下就是一堆朋友轮流跟你说一定要记得我啊），后来我就碰到了我玩的最好的一个朋友（现在还在联系），我就问他（把他一个人拉过来说），为什么你们都跟我说不要忘记你们，他跟我说，骨质疏而后密，说完以后他就消失了，而且依然还有人过来，但是我看不到他们了（就是你可以想象成马赛克那种（但是没有马赛克光是后面那种黑影）），我也听不到他们说话了，于是我自己睁开了眼睛。
但是还是很害怕（因为我对梦境这种还是没有那种排斥心理的），于是今天早上我就去市里的中心医院检查骨质疏松，但很巧的就是，医生说机器坏了检查不了，于是我决定明天再去另一家医院。