大家说的卧推重量是做组重量还是极限推一个的重量【健身吧】

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大家说的卧推重量是做组重量还是极限推一个的重量

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-06-30 23:50回复

极限

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-07-01 00:33

2024-10-01 21:15广告

做组

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2024-07-01 12:06

因为我从不试极限

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-07-01 12:06

当然是极限.....说做组重量要带每组个数，不然3个一组也叫做组，15个一组也叫做组.....那重量能差一倍。

IP属地:奥地利

来自Android客户端5楼2024-07-01 15:13

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做组，极限的话一般会说极限重量。因为很多人不测试极限，没有意义。

IP属地:上海

6楼2024-07-02 09:22

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