你想想每天你吃下去的东西吸收后，精华都被你排出来了，身体里面已经没有多余的能量来滋养五脏六腑了，肯给你会有影响，你现在还年轻恢复的快，再不戒掉等年纪大一点就会症状缠身。

戒色养生锻炼身体，3年啥病都好了

肯定的，所以要好好戒色，然后多做运动。最补的就是好好吃饭

加油每天坚持学习戒色文章，一天不要中断，每天来戒色吧打卡学习，平时没事就念断念口诀，一定要大声的念，已我戒10色几年的经验告诉你默念口诀无效果，因为容易分神想别的事情，所以要念出声音，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，玩手机的时候都可以念，你平时玩手机的时候都可以念一定要念出声音让自己听到，我现在边打字都边念口诀，效果很好刚开始戒色尽量别吃肉和鸡蛋，吃了以后你会欲望比较大容易破戒，吃鸡蛋或者肉容易破戒就多念断念口诀，想听戒为良药，也可以下个荔枝软件里面有戒为良药全集，如果入睡困难失眠，每天晚上睡觉前可以每天按摩合谷穴和太溪穴，这两个穴位比吃任何补药都好，其次频繁遗精或者顽固性频繁遗精几年不好的，可以试试我的方法早睡早起跑步加晚上不吃饭，不说让你坚持三个月，你按照我方法坚持两个月遗精不好你骂我，我现在戒色成功3年了按照上面方法半年才遗精一次，已经有上百位戒友用了我的方法康复了，频繁遗精的固肾功没效果可以试试我的方法，我的治频繁遗精的方法治好了上百位顽固性频繁遗精的戒友，加油，

这个看个人优质的，每个人的身体表现不同
但是，一定要戒色，这个对身体运势伤害很大

肾精化生骨髓和脑髓，坚持戒下去会改善的。

万恶淫为首

你现在只是一点小症状而已，打多了连人都要挂，何况骨骼小
我都遇到起码几百个因为手冲导致神经症的了，不少精神分裂的，看看我的症状帖子，你会发现新大陆，
前面是悬崖了，悬崖勒马，收起任何侥幸吧，越早越好，跌到悬崖后，再想戒，就很难了

会 戒！

当然会了，戒色保精是身体健康的根本保障，一起加油💪

会，sy会严重影响发育，如果在发育期sy过多就会导致骨骼细小，加油吧

会的，肾主骨生髓

肯定会影响到的