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请教各位大佬!

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练引体向上对颈椎曲度异常引起的肩背发麻有改善吗?有没有知道的大神分享下。


IP属地:广东1楼2024-07-02 08:14回复
    吊几天看看


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2024-07-02 12:25
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      引体不是对颈椎好吗


      IP属地:奥地利来自Android客户端3楼2024-07-02 14:07
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        差不多是这个位置


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-07-03 06:35
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          引体能锻炼到这个位置的肌肉吗?


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-07-03 06:36
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            引体能练到整个背部,不过你可能需要首先对冈下肌拉伸。


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-07-03 07:29
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