大学生暑假想增重给点建议【健身吧】

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求助

一直很瘦，小时候不爱吃东西，最近吃饭吃的比较多，184身高从110涨到120了，但是最近一直没变化，不涨也不减，暑假怎么安排能涨到126以上

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-07-03 00:43回复

110是斤，那时候瘦的跟竹竿样，肚子那边都能看到排骨，现在比以前好点，看上去肚子大了一点

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-07-03 00:44

2024-07-05 10:51广告

我上大学之前体重不到120，现在毕业了，150，主要是多吃。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2024-07-03 01:00

继续增肌

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2024-07-03 01:01

干净增肌你比较合适

IP属地:重庆

来自iPhone客户端5楼2024-07-03 09:24

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