站桩找天地人合一，实际上就是找三者的共振频率。
太极拳其实不是不用力，是用最小的力。利用自己身体的频率，跟天地的频率合拍发生共振，再辅以神意进行运动。
比如站桩，不通则痛，气滞则不通，找到流动性就是找到共振频率。再比如太极散手，特点就是手臂振动如弦，速度极快，类似翁美玲版射雕英雄传里丘处机和焦木大师的打斗。并且非常丝滑，类似007里周星驰的摸枪如肥皂。身法上则如鬼魅，是飘来飘去的感觉，事实上动物界猛兽都具备控制自己身体的能力，靠体型大小来实现碾压。
现在有点明白了烧水三开，一开是地传天，从脚传劲到手，手指出现左右，前后折叠，前后伸缩的颤动，二开是天传地，就是手劲传脚，比如开肩使肩部力量增大，引体向上能力增强，三开应该是天地人三合。
利用共振是最省力，最快速，最养生的方法。前辈把共振说成水中游泳也是可以的。