不说太多铺垫呢减肥也是老油条了瘦过也胖过又瘦过又胖过这一次痛定思痛,再不瘦下来又是冬天了!今日体重:59.8公斤计划10.1号完成计划
减肥目标:需减重15公斤7.5-7.15减5.5公斤,7.16-7.31减3公斤8月减3.5公斤9月减3公斤记录每日饮食及复盘附一张同一件衣服相差20斤的区别!
加油!再不减肥就老了
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=75a7fcd2e744ad342ebf878fe0a30c08/4a79dab44aed2e736f50d813c101a18b87d6fa5c.jpg?tbpicau=2024-09-05-05_133db8ef0f00ac64608ef9fb8142147e)
减肥目标:需减重15公斤7.5-7.15减5.5公斤,7.16-7.31减3公斤8月减3.5公斤9月减3公斤记录每日饮食及复盘附一张同一件衣服相差20斤的区别!
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