混元桩呼吸【形意拳吧】

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站混元桩时感觉呼吸牵动大腿前侧的筋，不知是否正确？
业余练拳，手臂壮了不少，但是身子上没有肌肉，是否有什么问题呢

请大家多多指教，谢谢各位前辈

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-07-05 21:09回复

IP属地:四川

2楼2024-11-15 00:35

轻重缓急

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-11-15 03:07

练传武的一般都没有明显的肌肉，传武一般都是拉长肌肉，所谓筋长力大。
假冒传武的以有肌肉为荣耀。

IP属地:克罗地亚

来自Android客户端4楼2024-11-16 00:32

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IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-11-16 13:43

那个透视图我也看不懂。
我认为练拳不要改变正常的生理弯曲。

IP属地:克罗地亚

来自Android客户端6楼2024-11-16 16:27

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