方法:
不加评判地观察自己的思维,行为。
当一个念头出现,不抗拒,注视它。
△
练久了,现实就会被你的灼灼目光挖出一个洞
就字面意思
念想一动,效果消失
♡
效果:
这灼灼目光放在身体上可以强身健体,刚开始练习会嗜睡,建议多睡!那是补充能量!
然后你就会精力充沛,精神抖擞。
如果观察时间这个概念,时间就会消失
你就可以预知未来
如果观察人类社会整体,你就可以超凡入圣(也许大概
或许也可以穿越时空(不负任何责任的告诉你,我没试过
♢
♢
怎么样才算成功了?
你会感觉时间消失了,自我消失了,那是一种无法描诉。但你知道的状态。
□
其他注意事项:
看我其他帖子,里面有各种吐槽,供自己爱好查看内容
○
很简单,也很难做到的方法。
因为这个方法还挺普遍,很多人知道哈哈哈,因为这是冥想的基础
谁都没发现这竟然是超能力练习法!不可思议吧!没猜到吧!哈!
不加评判地观察自己的思维,行为。
当一个念头出现,不抗拒,注视它。
△
练久了,现实就会被你的灼灼目光挖出一个洞
就字面意思
念想一动,效果消失
♡
效果:
这灼灼目光放在身体上可以强身健体,刚开始练习会嗜睡,建议多睡!那是补充能量!
然后你就会精力充沛,精神抖擞。
如果观察时间这个概念,时间就会消失
你就可以预知未来
如果观察人类社会整体,你就可以超凡入圣(也许大概
或许也可以穿越时空(不负任何责任的告诉你,我没试过
♢
♢
怎么样才算成功了?
你会感觉时间消失了,自我消失了,那是一种无法描诉。但你知道的状态。
□
其他注意事项:
看我其他帖子,里面有各种吐槽,供自己爱好查看内容
○
很简单,也很难做到的方法。
因为这个方法还挺普遍,很多人知道哈哈哈,因为这是冥想的基础
谁都没发现这竟然是超能力练习法!不可思议吧!没猜到吧!哈!