加油！

坚持戒色，加油！

加油

可以学习，戒为良药，里面有专业的案例。

挺好的，持诵对净化欲望很好，多学习多落实日课

一起加油！

戒为良药，看与听，更重要的是实战

保持警惕、做好实战

看了哪些书，具体说说，可以吗？

看黄必破 学习传统文化 提升德行 坚持学习戒色文章 戒为良药 戒色是一辈子的事情 永远不要离开戒色文章

1、首先要有一份工作，不能太闲，节假日要安排好自己的时间，要时时刻刻控制自己的念头，每天念圣号，要有一定数量，量变产生质变
2，尽量吃素，饱暖思淫欲，晚上尽量不吃，保持饥饿感
3删除所有的黄源和擦边信息，可以找别人帮忙用密码锁定浏览器
4学习传统文化和戒色文章，勿以善小而不为，勿以恶小而为之
5我最近在做天意运动，大家可以百度一下，怎么做这个运动
6知行合一，一万年太久，只争朝夕，男子汉大丈夫，只有对自己狠才是真的狠，干就完了，绝不向命运低头
7 最后一定要宣传起来

靠意志力确实很难戒掉，意志力总有松懈的时候

没有戒不掉，只有不舍得

意志 和初心都很难戒掉 学习戒文章 戒为良💊 提高觉悟