1.遵医嘱用药:严格按照医生规定的时间、剂量使用促排卵药物,不得自行增减药量或停药。
2.定期监测:按时进行 B 超检查和激素水平检测,以了解卵泡发育情况和调整治疗方案。
3.饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如蛋类、奶类、新鲜蔬果等,为卵泡发育提供充足营养。
4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于内分泌的稳定。
5.避免剧烈运动:但可以进行适度的有氧运动,如散步。
6.保持心情舒畅:避免紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,以免影响内分泌。
7.注意身体变化:如出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状,应及时告知医生。
8.避免性生活:在促排卵期间,应避免性生活,以免影响促排效果或引发感染。
您是正在经历促排阶段,还是在为促排做准备呢?
2.定期监测:按时进行 B 超检查和激素水平检测,以了解卵泡发育情况和调整治疗方案。
3.饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如蛋类、奶类、新鲜蔬果等,为卵泡发育提供充足营养。
4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于内分泌的稳定。
5.避免剧烈运动:但可以进行适度的有氧运动,如散步。
6.保持心情舒畅:避免紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,以免影响内分泌。
7.注意身体变化:如出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状,应及时告知医生。
8.避免性生活:在促排卵期间,应避免性生活,以免影响促排效果或引发感染。
您是正在经历促排阶段,还是在为促排做准备呢?