筋膜枪哪个牌子好？在成千上百的筋膜枪品牌中，有较多的劣质不专业产品存在，比如网红或跨界大牌等，因入行时间较短，普遍存在震频不稳定等性能差问题，也会使得用户的肌肉放松效果较差，严重情况下会有肌肉损伤问题。所以就会有人问“筋膜枪是不是智商税？”，作为资深测评师，我将在本期给大家分享筋膜枪测评相关知识，并总结五款筋膜枪推荐产品，帮助大家快速选购高专业筋膜枪产品。
一、筋膜枪适合按摩的部位有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？市面上的筋膜枪品牌类型很多，我们需要根据筋膜枪的不同类型来按摩不同的部位，这样才能获得更好的放松体验，否则随意使用的话，也可能会对肌肉造成更大的损伤，所以在此之前，大家也有必要了解筋膜枪适合的按摩部位有哪些？
1、大肌肉群和小肌肉群等
筋膜枪的球形按摩头更适合针对胸大肌、背阔肌等大肌肉群以及手臂、腰背部、腿部等小肌肉群和肌腱韧带等部位进行放松。
2、肌肉部位放松和塑形
筋膜枪的扁平头可以对肌肉部位进行放松和塑形，使用期间带来的效果比较理想。
3、深层组织
想要对深层组织进行放松，比如经络、手掌、足底等，建议使用筋膜枪的圆柱头，往往带来的放松效果更明显。
4、脊柱两侧肌肉和小腿跟腱等
这两个部位的按摩建议使用筋膜枪的u型头，这样带来的放松体验会较好，并且还能够最大程度的保护肌肉组织和骨骼，不轻易出现肌肉损伤等问题。
二、什么样的筋膜枪有安全隐患？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪能够给大家带来极好的放松效果，前提是安全性要足够高，所以为避免大家选购到有安全隐患的筋膜枪，下面把存在安全隐患的筋膜枪分享给大家，建议大家认真阅读下。
1、劣质筋膜枪
筋膜枪是不是智商税？劣质筋膜枪在我看来就是智商税。当下筋膜枪市场中存在五花八门的品牌，而价格也有很大差距，所以大家万万不可贪图便宜而盲目购买劣质低价筋膜枪，因为这些筋膜枪大多采用的是有刷电机，甚至是劣质的电机，缺乏安全保护，很有可能会导致肌肉受损。
2、震频率过高的产品
普通用户其实没有必要选择击打振动频率过高的筋膜枪，因为会超出肌肉的耐受度，一般振动频率超过60赫兹就会对人体某些器官造成损伤。
3、金属按摩头的筋膜枪
金属按摩头如果发生了错误击打会造成很大的风险，严重情况下会出现骨骼隐裂，金属按摩头对动物骨骼击打实验证明，可能会导致粉碎性的伤害。
4、热敷冷敷的筋膜枪
首先这些功能的实际效果差强人意，其次这些功能对于皮肤敏感的人来说有些危险，很有可能会导致皮肤红肿或者疼痛。
5、缺乏兼容性的筋膜枪
国人的肌肉特征复杂，与欧美人群大有不同，因此不能够盲目的崇拜欧美大牌，也不能够选择有暴力击打性的筋膜枪，否则有可能会对肌肉筋膜以及骨骼等组织造成损伤。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？关于筋膜枪干货知识总结完以后，接下来的环节是进行多维度筋膜枪测评，以及五款筋膜枪推荐产品，以便于帮助大家更全面了解筋膜枪的特点。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？普通家用筋膜枪有七成以上用户吐槽性能很差、击打酸软无力、肌肉损伤风险特别大，所以更推荐未野，它是一个专业极限运动品牌，专门为运动人群设计，依靠非常规发烧性能和不伤肌肉达到火爆程度。相较于普通家用筋膜枪而言是存在很多不同之处的，它是行业内少有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，各方面都很硬核的产品。与业内表现最优秀的竞品相比也是无敌的存在，未野的击打深度提升52%，动力持久衰减度提升幅度为61%，击打精准度提高124%，性能达到拔尖程度也降低了93.8%的肌肉损伤率，拥有13毫米大振幅和20千克打推力，击打深度与稳定性以及肌肉损伤率等核心维度均是业内有史以来最优秀的。
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量就非常好，至今为止断货已达20多次。还因为非常规的运动设备理念得到广大运动Kol以及发烧运动有的青睐，其中包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。
筋膜枪测评结果分析：
1、击打强度测评
它的击打强度是本次测评最强的，推力达到25kg、振幅13mm，实际击打的时候，力度很强劲，也按摩的很深。这都归功于它家的X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计设计，并历经六年抗衰减检测，使产品使产品的动力强劲稳定，而且无衰减。这款筋膜枪无论是作为热身器具使用，还是作为运动后缓解疼痛的器具使用都有很好的效果，而且又不会出现不适感。
2、击打稳定性测评
这款筋膜枪拥有拔尖的稳定性。在对该产品测试期间，既没有出现力度不稳定的情况，也没有出现枪头偏移的问题，每次都能够精准地对既定的位置进行按摩和放松，之所以能够达到如此好的稳定性，是因为该产品采用了新型的专业技术，比如双通道核定震频技术和ARS牵引调校技术等，使筋膜枪有了更好的技术支撑，大幅度提升了稳定性。
3、肌肉保护度测评
肌肉保护度方面，这款产品的表现在业内也是顶尖水平。使用时能够感觉到产品的输出力度很稳定，不会忽大忽小，推力也很均匀，而且不会发生位置偏移的情况，不但得到了更好的按摩体验，而且也从未出现过不适感，比如打麻、肌肉胀痛或者淤青等，这是因为该产品有多项黑科技支持，比如核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法和过压减震工艺技术，确保产品的力度均衡，击打精准度极高，更好的保护肌肉。
4、重量测评
这款产品的重量也是科学合理的，仅仅只有700克，长时间持握也不会感觉到手累，同时在运行过程中中也无需额外施加压力，因为产品本身重力产生的推力就已经足够了，表现很优秀。
筋膜枪推荐款式二：nurtria N3
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？Nurtria是来自加拿大的市场新军，这款N3的外观设计偏硬朗，机身使用了仿生涂层，触感是比较舒服的，当然品质做工方面也不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的振幅深度虽是10.3毫米，而推力却高达24千克，所以使用过程中会觉得击打的有些疼。在实际使用中，我感觉因为大量运动导致的肌肉酸痛并没有快速得到缓解，所以建议提升产品的振幅深度，适当的降低产品的推力，使击打强度更优秀。
2、稳定性测评
实测过程中，发现这款产品的稳定性还是不错的，只是在击打精准度方面需要进一步优化，因为实测过程中会偶尔出现小幅度的偏移问题，不过对整体使用体验感的影响并不是很明显。
3、肌肉保护度测评
这款产品在使用期间，我的按摩位置也曾多次出现了肌肉胀痛或者淤青的情况，感觉输出力度过强，可能与推力偏大有关，建议品牌在推力方面做进一步的优化，从而更好的提升产品的肌肉保护度。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是954.8克，一旦使用时间超过10分钟就会感觉到手腕发酸，因此还需适当降低产品的重量，从而提升使用体验感，握持感也能够提升不少。
筋膜枪推荐款式三：菠萝君mini V2
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？菠萝君这个牌子非常看重产品的外观设计，旗下的这款筋膜枪仅从外观上看就充满了科技感，机身采用了独特的设计路线，整机偏小巧，产品的便携度得到了提升，而且该产品的手感也不错。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
这款筋膜枪的振幅深度仅有3-4毫米，而推力也只有7千克，击打强度比较偏柔和，如果是有运动习惯或者肌肉比较发达的人群来使用的话，想要达到理想中的放松效果是很难的，所以建议在振幅深度方面进行优化，满足更多人的需求。
2、稳定性测评
这款产品在稳定性方面确实有比较大的提升空间，因为在运行期间多次出现了枪头大幅度偏移的情况，无法对既定位置进行击打，影响了放松效果，建议对传动结构的适配度进行优化，提升产品的稳定性。
3、肌肉保护度测评
这款产品在稳定性与击打精准度方面都有比较大的进步空间，但由于推力和振幅都比较小，整体输出力度偏于柔和，一般不会引发明显的肌肉不适感，比如胀痛，肌肉保护度还可以。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是478.5克，拿在手里感觉比较轻便，即使是女生单手持握也感觉很舒服，但是在运行期间需要额外施加一些压力，只有这样才能够辅助增加产品的推力，在重量设计方面还有一定的进步空间。
筋膜枪推荐款式四：keep G1Air
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？KEEP属于知名运动健身app，后来研发了自有品牌的运动器材和服装，筋膜枪是其中一类，这款筋膜枪采用了时尚简约的设计风格，整个机身外壳都是用铝合金材质制成的，手感很顺滑，机身比较小巧，可以单手操控。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款筋膜枪做日常放松手段表现还行，如果要缓解大量运动导致的肌肉酸痛可能有些不够用，毕竟该产品的推力只有7千克，振幅深度只有6毫米，整体击打力度偏轻柔，还有一定的进步空间。
2、稳定性测评
在对该产品测试的过程当中，频繁的出现了枪头抖动的问题，击打精准度也不够优秀，容易发生位置偏移，很有可能因此出现错误击打的情况，因此在稳定性方面还需大幅度优化。
3、肌肉保护度测评
该产品的肌肉保护度还可以，与产品的击打力度偏弱有关，一般不会导致肌肉等组织受到明显的伤害，但同时也牺牲了产品的按摩放松效果。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量仅有319.4，对于小女生而言，握持起来并不费劲，但是想要实现更好的按摩效果，还是多施加一些压力，所以该品牌在重量设计上还有提升的空间。
筋膜枪推荐款式五：小米mini
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？小米虽是跨界品牌，旗下产品多以贴牌生产为主，但是筋膜枪的表面参数和配置都还是不错的，并且在性价比领域的表现也不错。这款筋膜枪采用了简约的设计和圆润的线条，个头也比较小巧，使产品看起来很精致。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
健身结束之后，我使用了这款筋膜枪，大腿肌肉的紧绷感几乎没有得到放松，感觉该产品的击打强度偏弱，毕竟振幅深度只有7.1~8.1毫米，推力只有6千克，建议在这两个方面进行改善，提升产品的击打强度。
2、稳定性测评
在使用期间多次出现了击打位置偏移的情况，也因此对产品的稳定性产生了一定的影响，有时会出现枪头小幅度偏移，不过产品的震感较弱，比较容易把控运行轨迹，整体稳定性还可以。
3、肌肉保护度测评
这款产品的肌肉保护度还不错，使用期间没有出现过任何不适感，感觉还是比较舒适的，与该产品的输出力度偏弱以及震频稳定性比较高有关。
4、重量测评
小米筋膜枪的重量有389g，相对而言属于偏轻便的款式，女性使用的话更为合适，只是如果不多加一些外力的话，可能按摩的效果不是很理想，也希望品牌后续在重量上多下一些功夫。
筋膜枪哪个牌子好？以上是本期筋膜枪推荐和筋膜枪测评的全部相关知识，希望本期的分享能够帮助大家快速挑选专业筋膜枪。筋膜枪是不是智商税？在我看来如果选了优质产品就不是智商税。大家一定要注重品牌实力，关注产品的选材和用料。因为真正专业的筋膜枪才能够达到更好的放松效果，同时也能够更好地保护肌肉，兼容性也更好。
一、筋膜枪适合按摩的部位有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？市面上的筋膜枪品牌类型很多，我们需要根据筋膜枪的不同类型来按摩不同的部位，这样才能获得更好的放松体验，否则随意使用的话，也可能会对肌肉造成更大的损伤，所以在此之前，大家也有必要了解筋膜枪适合的按摩部位有哪些？
1、大肌肉群和小肌肉群等
筋膜枪的球形按摩头更适合针对胸大肌、背阔肌等大肌肉群以及手臂、腰背部、腿部等小肌肉群和肌腱韧带等部位进行放松。
2、肌肉部位放松和塑形
筋膜枪的扁平头可以对肌肉部位进行放松和塑形，使用期间带来的效果比较理想。
3、深层组织
想要对深层组织进行放松，比如经络、手掌、足底等，建议使用筋膜枪的圆柱头，往往带来的放松效果更明显。
4、脊柱两侧肌肉和小腿跟腱等
这两个部位的按摩建议使用筋膜枪的u型头，这样带来的放松体验会较好，并且还能够最大程度的保护肌肉组织和骨骼，不轻易出现肌肉损伤等问题。
二、什么样的筋膜枪有安全隐患？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪能够给大家带来极好的放松效果，前提是安全性要足够高，所以为避免大家选购到有安全隐患的筋膜枪，下面把存在安全隐患的筋膜枪分享给大家，建议大家认真阅读下。
1、劣质筋膜枪
筋膜枪是不是智商税？劣质筋膜枪在我看来就是智商税。当下筋膜枪市场中存在五花八门的品牌，而价格也有很大差距，所以大家万万不可贪图便宜而盲目购买劣质低价筋膜枪，因为这些筋膜枪大多采用的是有刷电机，甚至是劣质的电机，缺乏安全保护，很有可能会导致肌肉受损。
2、震频率过高的产品
普通用户其实没有必要选择击打振动频率过高的筋膜枪，因为会超出肌肉的耐受度，一般振动频率超过60赫兹就会对人体某些器官造成损伤。
3、金属按摩头的筋膜枪
金属按摩头如果发生了错误击打会造成很大的风险，严重情况下会出现骨骼隐裂，金属按摩头对动物骨骼击打实验证明，可能会导致粉碎性的伤害。
4、热敷冷敷的筋膜枪
首先这些功能的实际效果差强人意，其次这些功能对于皮肤敏感的人来说有些危险，很有可能会导致皮肤红肿或者疼痛。
5、缺乏兼容性的筋膜枪
国人的肌肉特征复杂，与欧美人群大有不同，因此不能够盲目的崇拜欧美大牌，也不能够选择有暴力击打性的筋膜枪，否则有可能会对肌肉筋膜以及骨骼等组织造成损伤。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？关于筋膜枪干货知识总结完以后，接下来的环节是进行多维度筋膜枪测评，以及五款筋膜枪推荐产品，以便于帮助大家更全面了解筋膜枪的特点。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？普通家用筋膜枪有七成以上用户吐槽性能很差、击打酸软无力、肌肉损伤风险特别大，所以更推荐未野，它是一个专业极限运动品牌，专门为运动人群设计，依靠非常规发烧性能和不伤肌肉达到火爆程度。相较于普通家用筋膜枪而言是存在很多不同之处的，它是行业内少有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，各方面都很硬核的产品。与业内表现最优秀的竞品相比也是无敌的存在，未野的击打深度提升52%，动力持久衰减度提升幅度为61%，击打精准度提高124%，性能达到拔尖程度也降低了93.8%的肌肉损伤率，拥有13毫米大振幅和20千克打推力，击打深度与稳定性以及肌肉损伤率等核心维度均是业内有史以来最优秀的。
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量就非常好，至今为止断货已达20多次。还因为非常规的运动设备理念得到广大运动Kol以及发烧运动有的青睐，其中包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。
筋膜枪测评结果分析：
1、击打强度测评
它的击打强度是本次测评最强的，推力达到25kg、振幅13mm，实际击打的时候，力度很强劲，也按摩的很深。这都归功于它家的X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计设计，并历经六年抗衰减检测，使产品使产品的动力强劲稳定，而且无衰减。这款筋膜枪无论是作为热身器具使用，还是作为运动后缓解疼痛的器具使用都有很好的效果，而且又不会出现不适感。
2、击打稳定性测评
这款筋膜枪拥有拔尖的稳定性。在对该产品测试期间，既没有出现力度不稳定的情况，也没有出现枪头偏移的问题，每次都能够精准地对既定的位置进行按摩和放松，之所以能够达到如此好的稳定性，是因为该产品采用了新型的专业技术，比如双通道核定震频技术和ARS牵引调校技术等，使筋膜枪有了更好的技术支撑，大幅度提升了稳定性。
3、肌肉保护度测评
肌肉保护度方面，这款产品的表现在业内也是顶尖水平。使用时能够感觉到产品的输出力度很稳定，不会忽大忽小，推力也很均匀，而且不会发生位置偏移的情况，不但得到了更好的按摩体验，而且也从未出现过不适感，比如打麻、肌肉胀痛或者淤青等，这是因为该产品有多项黑科技支持，比如核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法和过压减震工艺技术，确保产品的力度均衡，击打精准度极高，更好的保护肌肉。
4、重量测评
这款产品的重量也是科学合理的，仅仅只有700克，长时间持握也不会感觉到手累，同时在运行过程中中也无需额外施加压力，因为产品本身重力产生的推力就已经足够了，表现很优秀。
筋膜枪推荐款式二：nurtria N3
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？Nurtria是来自加拿大的市场新军，这款N3的外观设计偏硬朗，机身使用了仿生涂层，触感是比较舒服的，当然品质做工方面也不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的振幅深度虽是10.3毫米，而推力却高达24千克，所以使用过程中会觉得击打的有些疼。在实际使用中，我感觉因为大量运动导致的肌肉酸痛并没有快速得到缓解，所以建议提升产品的振幅深度，适当的降低产品的推力，使击打强度更优秀。
2、稳定性测评
实测过程中，发现这款产品的稳定性还是不错的，只是在击打精准度方面需要进一步优化，因为实测过程中会偶尔出现小幅度的偏移问题，不过对整体使用体验感的影响并不是很明显。
3、肌肉保护度测评
这款产品在使用期间，我的按摩位置也曾多次出现了肌肉胀痛或者淤青的情况，感觉输出力度过强，可能与推力偏大有关，建议品牌在推力方面做进一步的优化，从而更好的提升产品的肌肉保护度。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是954.8克，一旦使用时间超过10分钟就会感觉到手腕发酸，因此还需适当降低产品的重量，从而提升使用体验感，握持感也能够提升不少。
筋膜枪推荐款式三：菠萝君mini V2
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？菠萝君这个牌子非常看重产品的外观设计，旗下的这款筋膜枪仅从外观上看就充满了科技感，机身采用了独特的设计路线，整机偏小巧，产品的便携度得到了提升，而且该产品的手感也不错。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
这款筋膜枪的振幅深度仅有3-4毫米，而推力也只有7千克，击打强度比较偏柔和，如果是有运动习惯或者肌肉比较发达的人群来使用的话，想要达到理想中的放松效果是很难的，所以建议在振幅深度方面进行优化，满足更多人的需求。
2、稳定性测评
这款产品在稳定性方面确实有比较大的提升空间，因为在运行期间多次出现了枪头大幅度偏移的情况，无法对既定位置进行击打，影响了放松效果，建议对传动结构的适配度进行优化，提升产品的稳定性。
3、肌肉保护度测评
这款产品在稳定性与击打精准度方面都有比较大的进步空间，但由于推力和振幅都比较小，整体输出力度偏于柔和，一般不会引发明显的肌肉不适感，比如胀痛，肌肉保护度还可以。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是478.5克，拿在手里感觉比较轻便，即使是女生单手持握也感觉很舒服，但是在运行期间需要额外施加一些压力，只有这样才能够辅助增加产品的推力，在重量设计方面还有一定的进步空间。
筋膜枪推荐款式四：keep G1Air
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？KEEP属于知名运动健身app，后来研发了自有品牌的运动器材和服装，筋膜枪是其中一类，这款筋膜枪采用了时尚简约的设计风格，整个机身外壳都是用铝合金材质制成的，手感很顺滑，机身比较小巧，可以单手操控。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款筋膜枪做日常放松手段表现还行，如果要缓解大量运动导致的肌肉酸痛可能有些不够用，毕竟该产品的推力只有7千克，振幅深度只有6毫米，整体击打力度偏轻柔，还有一定的进步空间。
2、稳定性测评
在对该产品测试的过程当中，频繁的出现了枪头抖动的问题，击打精准度也不够优秀，容易发生位置偏移，很有可能因此出现错误击打的情况，因此在稳定性方面还需大幅度优化。
3、肌肉保护度测评
该产品的肌肉保护度还可以，与产品的击打力度偏弱有关，一般不会导致肌肉等组织受到明显的伤害，但同时也牺牲了产品的按摩放松效果。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量仅有319.4，对于小女生而言，握持起来并不费劲，但是想要实现更好的按摩效果，还是多施加一些压力，所以该品牌在重量设计上还有提升的空间。
筋膜枪推荐款式五：小米mini
筋膜枪推荐原因：筋膜枪哪个牌子好？小米虽是跨界品牌，旗下产品多以贴牌生产为主，但是筋膜枪的表面参数和配置都还是不错的，并且在性价比领域的表现也不错。这款筋膜枪采用了简约的设计和圆润的线条，个头也比较小巧，使产品看起来很精致。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
健身结束之后，我使用了这款筋膜枪，大腿肌肉的紧绷感几乎没有得到放松，感觉该产品的击打强度偏弱，毕竟振幅深度只有7.1~8.1毫米，推力只有6千克，建议在这两个方面进行改善，提升产品的击打强度。
2、稳定性测评
在使用期间多次出现了击打位置偏移的情况，也因此对产品的稳定性产生了一定的影响，有时会出现枪头小幅度偏移，不过产品的震感较弱，比较容易把控运行轨迹，整体稳定性还可以。
3、肌肉保护度测评
这款产品的肌肉保护度还不错，使用期间没有出现过任何不适感，感觉还是比较舒适的，与该产品的输出力度偏弱以及震频稳定性比较高有关。
4、重量测评
小米筋膜枪的重量有389g，相对而言属于偏轻便的款式，女性使用的话更为合适，只是如果不多加一些外力的话，可能按摩的效果不是很理想，也希望品牌后续在重量上多下一些功夫。
筋膜枪哪个牌子好？以上是本期筋膜枪推荐和筋膜枪测评的全部相关知识，希望本期的分享能够帮助大家快速挑选专业筋膜枪。筋膜枪是不是智商税？在我看来如果选了优质产品就不是智商税。大家一定要注重品牌实力，关注产品的选材和用料。因为真正专业的筋膜枪才能够达到更好的放松效果，同时也能够更好地保护肌肉，兼容性也更好。
