沈阳家棋心理个案分享:
我心乱！
42岁全职妈妈，近期因丈夫对自己的态度冷淡丈夫说，最近工作上遇到非常大的压力，所以没有很好的心情去面对她。走棋人多年来，在家照顾丈夫和孩子的起居，没有在职场上打拼，所以面对丈夫的工作压力感觉自己非常的无用，不能为丈夫分担忧愁，为此失眠一周，睡不着又不敢打扰丈夫休息，自己感觉非常心乱前来走棋。
走棋前负面情绪9分。
走棋中看到自己去世的父亲，父亲一直跟自己说的话是：“做为女人，只要学会相夫教子就行了，钱的事，交给男人去做。”
忽然失声痛哭，这么多年了，自己一直没有去工作，就是因为父亲的这句话。其实自己之前有很多次很好的机会可以进职场，但都“坚定”地守着父亲的这句话，没有去实现自己想实现的梦想。
通过走棋看到自己对坚守着父亲的那份“爱”，同时也看到自己已经长大了，可以为自己的生命负责，为自己的梦想而奋斗，并不是“忤逆”父亲，其实父亲最想看到的是自己开心的活着。
走棋后，负面情绪降到3分，并表示，会尽快找一份自己喜欢的工作来充实自己。
两周后收到走棋人的信息，已经应聘了一份自己一直喜欢却不敢去做的工作。感谢家棋让她找回了自己。（案例经由当事人同意公开）