耳鸣怎么治?戴助听器有用吗?
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=8bae14f258178a82ce3c7fa8c602737f/5d8de1fe9925bc3155e8efa618df8db1ca1370cb.jpg?tbpicau=2024-09-20-05_386fe1bd44166e45fab3a53fb0cdd46c)
当你突然听到一种微弱而持续的声音,像是电视机没信号的杂音、蚊子飞舞的嗡嗡声,或是微弱的电流声,感觉有时近在咫尺,有时又远在天边。往往只有自己能感知到,尤其在安静的环境中越大声。
“注意!你可能耳鸣了!”
为什么会耳鸣?
长期暴露在噪音环境中易患耳鸣,且接触时间越长,耳鸣风险越高。
耳部疾病如突发性耳聋也常导致耳鸣。
全身系统性疾病也易引发耳鸣,有研究表明,约44%耳鸣患者伴有高血压、颈椎病和心脏病等全身性疾病。
心理精神因素如长期抑郁、压力大等亦能诱发耳鸣,且耳鸣与心理问题互为因果,形成恶性循环。
耳鸣不仅影响听力,还可能影响心脏功能、血压、血糖,造成心理创伤,导致失眠、抑郁或焦虑。
出现耳鸣怎么办?
调整作息
如果您的耳鸣不伴有眩晕、耳闷等其他不适并且持续时间不长,同时发生在情绪激动、劳累、睡眠不佳等诱发因素之后,首先应该去除这些诱发因素,即调整作息,保证充足的睡眠。
药物治疗
目前尚没有一种普遍适用于所有耳鸣的有效药物,现阶段针对耳鸣的药物可以分为2类, 一类是针对耳鸣本身,另一类是针对耳鸣伴发的焦虑、抑郁、失眠等症状。
认知行为疗法
认知行为疗法(CBT)是由专业的心理治疗师、 精神病学家和心理学家实施,从与耳鸣相关的初始情绪反应及身体感知入手,通过帮助患者改变其功能障碍的认知、反思和寻求安全行为来减轻焦虑的心理,从而打破情绪和身体感知相互影响的恶性循环来治疗耳鸣。
佩戴助听器
助听器对耳鸣的改善主要体现在:
1.听力不佳时,大脑会寻找内部声音造成耳鸣。助听器重新引入外界声音,减轻耳鸣。
2.助听器让您听到平时忽略的背景声音,比如空调的声音、树叶的沙沙声,分散对耳鸣的注意力。
3.大多数助听器具备耳鸣管理功能,通过播放白噪声、粉红噪声或自然声音,帮助对抗耳鸣干扰,使社交更加轻松。
助听器治疗耳鸣效果因个体差异而异,但通常佩戴时间越长,效果越好。但听力损失程度越高,疗效可能降低。建议早发现早治疗并在验配前进行全面评估,以提高治疗效果。
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当你突然听到一种微弱而持续的声音,像是电视机没信号的杂音、蚊子飞舞的嗡嗡声,或是微弱的电流声,感觉有时近在咫尺,有时又远在天边。往往只有自己能感知到,尤其在安静的环境中越大声。
“注意!你可能耳鸣了!”
为什么会耳鸣?
长期暴露在噪音环境中易患耳鸣,且接触时间越长,耳鸣风险越高。
耳部疾病如突发性耳聋也常导致耳鸣。
全身系统性疾病也易引发耳鸣,有研究表明,约44%耳鸣患者伴有高血压、颈椎病和心脏病等全身性疾病。
心理精神因素如长期抑郁、压力大等亦能诱发耳鸣,且耳鸣与心理问题互为因果,形成恶性循环。
耳鸣不仅影响听力,还可能影响心脏功能、血压、血糖,造成心理创伤,导致失眠、抑郁或焦虑。
出现耳鸣怎么办?
调整作息
如果您的耳鸣不伴有眩晕、耳闷等其他不适并且持续时间不长,同时发生在情绪激动、劳累、睡眠不佳等诱发因素之后,首先应该去除这些诱发因素,即调整作息,保证充足的睡眠。
药物治疗
目前尚没有一种普遍适用于所有耳鸣的有效药物,现阶段针对耳鸣的药物可以分为2类, 一类是针对耳鸣本身,另一类是针对耳鸣伴发的焦虑、抑郁、失眠等症状。
认知行为疗法
认知行为疗法(CBT)是由专业的心理治疗师、 精神病学家和心理学家实施,从与耳鸣相关的初始情绪反应及身体感知入手,通过帮助患者改变其功能障碍的认知、反思和寻求安全行为来减轻焦虑的心理,从而打破情绪和身体感知相互影响的恶性循环来治疗耳鸣。
佩戴助听器
助听器对耳鸣的改善主要体现在:
1.听力不佳时,大脑会寻找内部声音造成耳鸣。助听器重新引入外界声音,减轻耳鸣。
2.助听器让您听到平时忽略的背景声音,比如空调的声音、树叶的沙沙声,分散对耳鸣的注意力。
3.大多数助听器具备耳鸣管理功能,通过播放白噪声、粉红噪声或自然声音,帮助对抗耳鸣干扰,使社交更加轻松。
助听器治疗耳鸣效果因个体差异而异,但通常佩戴时间越长,效果越好。但听力损失程度越高,疗效可能降低。建议早发现早治疗并在验配前进行全面评估,以提高治疗效果。