心理问题由两个方面构成，一个是人际关系影响，当人际关系中被强制而无力抗争，甚至连非暴力不合作都做不到时，心理会处于抑郁，而抗争则是狂躁。
所以躺平是一种相当好的方法，玩自己的，非暴力不合作，既不抑郁，也不抗争免得被说狂躁而被强迫吃药住院。
当躺平的人越来越多，本来期望控制他人帮自己获益的人就会开始反思和退让了，否则逼别人躺平也是自己利益受损，当然，他们更担心狂躁或者躺平者布局扭转彼此身份，也就是规则制定者与受制者身份。
但是人际关系只是心理问题中的一个，另一个则是人生意义，这个问题困扰着更多的人，当躺平者能自得其乐的时候，人生意义不困扰他们，甚至成功者最高的境界也是“事了拂身去，不留功与名”，逍遥自在。
然而人生意义对躺平者或者普通人都是极其重要的问题，我们要过什么样的生活，扮演什么样的角色，获得什么样的享受，冒什么样的风险，做出什么样的努力，承担什么样的因果，这里面大有文章。
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