最近听到一首被哼唱的歌，好听呀。
今天一白天都在游戏之余心情不好，最终归结于最近轻断食以外开始正常喝纯水果冰沙了，还是戒掉吧，不然能量起伏太大让心情很糟糕，即使现在逐渐退出纯生酮，那也要慢慢的来，最重要的是，结算开始接触碳水了也最好不要碰果糖，过去这几天和水果冰沙就当放纵了。