断绝一切黄猿和擦边，这是最基本的，然后练好观心断念，对外管理好自己的视线，对内看管好自己的念头，多行善助人，戒色就成功了一大半了！理论一定要落实到坚实的行动上，否则一切都是空谈，少说多做！

先下个戒学书院，看看戒为良药，和1000例，你以为我们离尿毒症很远吗，伤的狠了慢性肾炎，再不好好保养，尿毒症就来了

还是吧主你要是路费了吧有谁来经营?

一定要下定决心彻底戒色，每天坚持学习戒色文章，练习断念口诀，每天至少五百遍才行