我几年前拉黑了一个讨厌的人,然后她在背后搬弄是非,挑拨离间,好些朋友背刺我和我绝交了,虽然这事情过去了好多年,我也交到了新的朋友,可我还是对之前被背刺有着严重的心理阴影+精神内耗,害怕将来我的其他朋友又会因为别的什么事情离开我,只是时间早晚的问题。我今年1月的时候因为不熟悉引用规范,照搬了几句文献来解释一个客观概念,被指控学术不端(查重率16%),虽然只是开了个小型听证会,老师也只有任课老师和辅导员,可这件事过去之后导致我的心理承受能力变得极其脆弱,很多指控前觉得没什么大不了的事情(诸如邀请朋友玩被拒绝),指控后就很容易和指控这件事乃至之前被背刺联想起来,就觉得ta是不是因为我被指控了,瞧不起我,背刺我远离我排挤我,虽然我也清楚我这个指控只是学术规范不熟悉,并不是什么十恶不赦的事情,对别人没有任何影响,我自己这边的影响也很小