我几年前拉黑了一个讨厌的人，然后她在背后搬弄是非，挑拨离间，好些朋友背刺我和我绝交了，虽然这事情过去了好多年，我也交到了新的朋友，可我还是对之前被背刺有着严重的心理阴影+精神内耗，害怕将来我的其他朋友又会因为别的什么事情离开我，只是时间早晚的问题。我今年1月的时候因为不熟悉引用规范，照搬了几句文献来解释一个客观概念，被指控学术不端（查重率16%），虽然只是开了个小型听证会，老师也只有任课老师和辅导员，可这件事过去之后导致我的心理承受能力变得极其脆弱，很多指控前觉得没什么大不了的事情（诸如邀请朋友玩被拒绝），指控后就很容易和指控这件事乃至之前被背刺联想起来，就觉得ta是不是因为我被指控了，瞧不起我，背刺我远离我排挤我，虽然我也清楚我这个指控只是学术规范不熟悉，并不是什么十恶不赦的事情，对别人没有任何影响，我自己这边的影响也很小