第一张舌苔是没刮的，第二张是刮过的，不刮舌苔又白又厚，经常腹胀，人也是经常没精神，乏力，就是感觉哪里都不得劲，不是这里不舒服就是那里不舒服，2-3个月了烦都烦死了，现在开了3个月的中药在调理，才喝了半个月左右，还没见到明显变化，舌苔还是一样的，这几天我还每天锻炼，跑步，八段锦，喝水都是喝温水，睡觉前还用中药包泡泡脚，都不知道什么时候是个头，而且在网上看到这个也想吃，看到那个也想吃，但是我又不敢乱吃，怕不对症，我就是太急了，希望我们一起加油，这样真的太累了，整个人没一点状态，有没有大神帮忙看看