师兄，你想念f戒s嘛？我这边几个戒友都在念，反应效果很好，你可以试一试，互相督促共同进步。

遗精不算破戒，但你若是连续遗精，对身体的伤害是很大的。中医：久遗八脉皆伤。所以说你要做好控制遗精的功夫，比如说固肾功，它能够加固你的精关，减少你遗精的概率。同时，你白天yy的话，很可能会在夜里做春梦，从而产生梦遗，这也是导致你遗精的因素，千万不能忽视。最后，希望楼主你走专业戒色道路，靠强戒盲戒，很难走得长远，相信你一定能够越来越好。

培养好习惯改掉坏习惯，用正能量覆盖掉负能量

戒友你好，这个不算的。你是心魔在翻种子了，有yy正常，不要往那方面想，不跟就好。记住，不往那方面想，随他。至于yj，可以睡前固肾功

加油

加油

加油加油加油

算不算破戒你要看为什么遗精，遗精的原因 戒到后面没有意银 不接触黄毒 不触摸下体 是很难遗精的

首先佩服你的毅力，侧面也说明一个问题，你黄毒并不算太多，这是福报啊。建议可以学学戒为良药养身篇和控遗，加油，戒掉离你不遥远

要学习戒色文章，学习之后戒色才更轻松，如果强戒迟早会破戒的

不算破戒！继续坚持远离任何邪淫！坚持学习戒色保持警惕！

遗精不算破戒，加油啊

睡前做固肾功站桩，睡姿横卧吉祥卧，可以有效控遗，加油，坚持戒色