你有预算可以重配一下 旧的卖了抵 不然的话就先换大件比如

可以，但是你这个预算可以吧这个电脑卖了配台新的，或者在原有基础上也可以升级

显卡不用换，板u 内存固态换了就行，把老的平台出掉

换个板u就够了，内存有预算也可以

先装个GPU-Z，看显卡是否是假卡，看着像是真卡了（假卡会显示黄叹号）。装个游戏加加，看LOL实时资源使用率，显卡3D使用率没吃满就是CPU+内存瓶颈（使用率90-99%是显卡瓶颈，低于90%是CPU瓶颈）
这个显示器是1080P 144HZ了吧，正常GTX1060不会有瓶颈，像是Riot给CPU负优化所以带不动了。

如果是过渡，可以考虑B550+5700X 3D，因为5700X 3D的CPU独立三缓，可以缓解2400MHZ 内存条瓶颈。而且你这个显示器就是144HZ，不是那种更高刷新率,不用追求最顶级的。