求助:如何防止睡觉前意yin【戒色吧】

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求助

怎么办啊各位高人，第7天了，现在睡觉的时候往床上一躺就开始意yin，今天中午都把手放上去了，但最后还是忍住没lu，腿又摔伤了需要卧床休息，运动不了，每天被yin欲折磨，我该怎么坚持下去？坚持到第几天会有所好转？

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2024-08-05 23:01回复

脑子的黄很重，可以抄一些fo经，这样可以把脑子里的黄给清楚掉，就不会意淫了

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2024-08-07 16:30

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