自带“青霉素”的食物，中老年多吃，强免疫力，现在正是季节

伏天气温高，白天室外火辣辣的，太阳照射大地，如同一个大火球一样，而到了傍晚，清凉绚丽的日落也让我们感受到这个夏日的风光。夏日气温高，湿气重，是病毒高发的时候，这个时候我们更应该注意自己身体的免疫力，预防疾病发生。因为身体免疫力较为弱，容易受到病毒的打扰，特别是上了年纪的人，合理的饮食更为重要。今天我们分享的这一种食材被称之为“天然的青霉素”，它就是茴香。它的口感跟营养独特，深受大家的喜欢。
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