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【倾诉】内在的小孩

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👉[lbk]家棋心理分享[rbk]内在小孩没长大的人,潜意识都想靠人。等、靠、要的心智模式,一遇到问题,就害怕,就想逃跑,就想找依靠,从来不相信自己只会感觉很无助,很迷茫。稍微辛苦点,或者身体不舒服,就觉得自己很可怜,希望有人关心自己,安慰自己。稍微遇到点挫折,就想有人理解自己!安慰自己,鼓励自己,完全没有自主意识。稍微多做点,就希望被看见,被认可,被肯定,被重视,被在乎,跟一个小孩子一样,还需要大人的关注。所以内在小孩没长大的人,总是感觉活得很委屈,活得很愤怒,活得很担心,活得很害怕,活得很累,因为总是在等人爱自己。等不到就委屈,愤怒,抱怨,自哀自怜,怨天尤人,自暴自弃。希望通过自毁这种方式来获取爱,再得不到就怨恨,戾气重,最后成了一个可恶又可怜的人。


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2024-08-11 15:32回复
    唉!是我了


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-08-11 18:35
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