筋膜枪哪个牌子好？现代人更加关注健康，因此许多人都进入了健身大军当中，因此能够缓解运动之后肌肉酸痛的筋膜枪也备受关注。但是该行业内也有许多只注重利益的品牌，使用劣质的材料，而且没有专业技术可依靠，导致产品的性能差，有很高的损伤肌肉风险。为此我专门整理了一些畅销的筋膜枪推荐给大家，并且进行了详细的筋膜枪测评，还整理了相关的科普知识，让大家能够轻松选购。
一、筋膜枪的不适用人群有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪虽然功能比较丰富，放松效果也不错，但是有些人群却并不适合使用，盲目的使用只会得不偿失，下面具体介绍该方面的知识。
1、偏瘦的人群
筋膜枪的使用禁忌之一则是不能够直接对骨骼进行击打，而偏瘦的人群则有一个明显的特点，那就是一摸就能够摸到骨头，因此不能使用筋膜枪。
2、急性扭伤挫伤的人
筋膜枪的击打力度是比较明显的，急性扭伤挫伤人群使用筋膜枪有可能会导致疼痛肿胀的症状加重。
3、肌肉撕裂伤的人群
筋膜枪对于较薄的肌肉都不能够长时间的击打，更何况是有肌肉撕裂伤的地方，此类人群也暂时不适合使用筋膜枪。
4、孕妇
孕妇是敏感而脆弱的，身心都会发生巨大的变化，如果盲目的使用筋膜枪，一旦触碰到不该触碰的穴位或部位，则有可能会导致用户本人出现不适感或者导致流产。
5、60岁以上的老年人
到了此年龄阶段的人，筋膜的弹性会变差，盲目的使用筋膜枪会更容易出现不适感，建议使用更舒缓的放松手段。
6、8岁以下的儿童
此类儿童处于生长发育阶段，而且肌肉较薄，因此不适合使用筋膜枪，否则有可能会导致肌肉受损，甚至影响肌肉和骨骼的正常发育。
二、筋膜枪的夸大宣传、误区有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？有不少品牌商会通过夸大宣传等手段来提高产品的热度，导致用户对筋膜枪存在错误的了解，甚至因此无法正确使用筋膜枪，导致危害隐患出现，因此该方面的知识也需了解。
1、筋膜枪可以减肥
筋膜枪能够放松筋膜舒缓肌肉，但是达不到减肥减脂的效果，毕竟按摩本身就没有减肥的作用，只是带来了体感上和心理上的错觉而已。
2、筋膜枪能治病养生
筋膜枪最主要的作用是运动后的放松和按摩以及日常疲劳的缓解按摩，对于疾病没有治疗作用。
3、使用时间越长越好
筋膜枪和按摩仪不一样，使用部位和使用时长都有指导规范，并不是时间越长越好，不同部位使用的时长也不一样，使用时间太长反而会损伤肌肉和骨骼。
4、疼痛就可以使用筋膜枪
筋膜枪对于肌肉疼痛紧绷等不适感有改善作用，但是运动损伤肌肉疼痛伴红肿的情况下，是不建议使用筋膜枪的，因为有可能是急性炎症导致的，使用筋膜枪反而会加重损伤。
5、筋膜枪不会损伤肌肉
大多筋膜枪都有可能出现一定程度的损伤肌肉，但是许多商家会把责任推卸给用户使用错误方面，大家要特别谨慎。
6、上千元的产品是智商税
价格过高的产品存在一定的智商税，但是品质还是有保障的，但是不少上千元的产品存在暴利深度击打，采用欧美技术方案的情况，与国人的肌肉特征并不是很匹配。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？为了大家能全面的了解筋膜枪，在该环节内，我会详细给大家介绍几款不同的筋膜枪。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？好多普通家用筋膜枪遭到70%以上的用户吐槽，性能差、击打无力、损伤肌肉的风险高，因此强烈推荐大家购买未野，这是专业极限运动品牌，专门为运动人群设计，拥有非常规的发烧性能与不伤肌肉，也因此达到了爆火的程度。该品牌与其他普通家用筋膜枪不一样，是业内罕见有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性的牌子，和业内最强竞品相比也是最优秀的，击打深度提升52%，动力持久抗衰减度提高61%，击打精准度提升124%，性能拔尖。并降低了93.8%的肌肉损伤，无论是击打深度还是稳定性等核心维度都是名列前茅的。
未野罕见拥有欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，销量特别高，已经超20次断货，依靠非常规的运动设备理念得到广大运动KOL和发烧友的青睐，比如滑雪、速滑世界名将郭丹、李爽等。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
通过实测确认，该产品的击打强度是最顶尖的。撸完铁之后使用了这款筋膜枪，全身各处的肌肉酸痛感都因此快速得到了缓解，毕竟该产品不但搭载了千元级的无刷电机，而且还采用了多项黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计等，拥有6年抗衰减认证，促使产品振幅达到13毫米，推力达到25千克，而且输出动力稳定强劲均匀无衰减。
2、击打稳定性测评
在击打稳定性方面，这款产品的表现也达到了一流水平。处于任何前提下，均没有出现力度不均匀或者枪头偏移的情况，有效提高了放松效果和舒适度，身心能够同时得到放松，得益于该产品采用双通道核定震频技术以及ARS牵引技术等新型的黑科技。
3、肌肉保护度测评
肌肉保护度方面这款产品也无可挑剔，表现是出类拔萃的。在核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法以及过压减震工艺技术的加持之下，促使产品的输出力度稳定均匀，而且击打位置不会偏移，有效提高了产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
该产品的兼容性极高，几乎适用于各个人群产品，搭载了8个档位模式和6种特质的按摩头，肌肉特征不同的人群可以选择到合适的档位力度，不同的部位能够选择到合适的按摩头。而且每个档位之间的力度跨度特别明显，因为该品牌针对国人的肌肉特征数据对兼容性体系进行了调校。
筋膜枪推荐款式二：倍益康Ti-PRO
筋膜枪推荐亮点:筋膜枪哪个牌子好？倍益康底下的这款筋膜枪虽然属于大枪，但是采用了轻量化的设计，产品的重量并不是很大，有效提高了产品的握持感，而且有三种颜色可以选择，选择性更广泛。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
该产品的击打强度还行，只要肌肉不是非常发达，都可以得到不错的放松效果，毕竟振幅深度达到了9.9毫米，推力也有23千克。
2、稳定性测评
使用期间这款产品没有出现过枪头大幅度偏移的情况，偏移幅度一般比较小，对使用体验感的影响并不是很大，稳定性还行。
3、肌肉保护度测评
能够明显感觉到该产品的输出力度忽大忽小的情况比较严重，增加了肌肉胀痛等不适感的出现几率，建议在动力稳定性方面进行优化，提升产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
该产品有5个档位模式以及5种按摩头，数量上还不错，但是最低档位的力度对于肌肉耐受力低的人群来说，有一些偏强，更适合于肌肉耐受度高的人群使用，想要兼容更多的人群，还需要在震频范围方面进行调教。
筋膜枪推荐款式三：GXA N12
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？GXA筋膜枪行业内属于新晋品牌，在外观设计方面做的不错，看起来特别的硬朗，也特别的时尚，但是许多看过广告的人都误以为是美国货，其实是正经的国货。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
该产品的击打强度能够满足大多数人的放松需求，毕竟振幅深度达到了10.5毫米，推力也有20千克，运动后使用效果还不错。
2、稳定性测评
在该维度这款产品的表现也还行，基本上没有出现过枪头大幅度偏移的情况，使用体验感还不错，击打精准度如果还能够更好一些，稳定性也会更高。
3、肌肉保护度测评
虽然该产品的振幅和推力还是比较合理的，但是在力度均匀性和精准度方面还有比较大的提升空间，出现肌肉胀痛等不适感的几率比较高，建议在这两个方面进行优化，提升产品的肌肉本保护度。
4、兼容性测评
该产品有6种档位模式和5种按摩头可供选择，而且震频范围也比较广泛，但如果能够合理优化各档位之间的力度，产品兼容的人群会更多。
筋膜枪推荐款式四：云麦PB
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云麦PB筋膜枪带的颜值不错，没有明显的棱角和切割的痕迹，手柄也比较宽大，有效提高了产品的握持感，但是自身的重量比较大，不太适合女生长期久握。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
普通人使用这款筋膜枪一般能够得到比较满意的放松效果，因为振幅有10毫米，推力也有18千克，但肌肉发达的人群使用这款产品放松效果可能会受到影响，在击打强度方面还有一定的进步空间。
2、稳定性测评
这是该产品需要大幅度优化的一个维度，在筋膜枪测评中因为枪头频繁出现大幅度偏移，既影响了产品的放松效果，也影响了肌肉保护度，可以在稳定性调校方面多花费一些心思。
3、肌肉保护度测评
由于该产品在稳定性以及击打精准度两个方面都有很大的进步空间，因此出现肌肉不适感的几率较高，比如肌肉胀痛，所以肌肉保护度还需要大幅度的改善。
4、兼容性测评
该产品只有三个档位模式可以选择，而且整体输出力度是比较强的，更适合于肌肉耐受度高的人群，比如健身教练或者运动员，建议增加档位模式的数量以及震频范围，使肌肉耐受度一般的人群也可以使用，提高兼容性。
筋膜枪推荐款式五：小米mini
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？米家在该行业内属于跨界品牌，不过在外观设计方面和配件方面做得还不错，整体看起来简洁大方，配件也比较丰富，除了主体、按摩头之外，还有充电线、电源适配器等配件，而且还附赠了收纳包。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
肌肉发达的人群使用这款筋膜枪有一种隔靴搔痒的感觉，毕竟振幅深度只有6毫米，无法涉及到深层的肌肉和筋膜，建议增加产品的振幅深度和推力，使击打强度更好一些。
2、稳定性测评
这款产品有时会出现枪头小幅度偏移的情况，与击打精准度有待优化有密切的关系，建议在该方面进行改善，提升产品的稳定性。
3、肌肉保护度测评
使用这款产品期间没有出现过任何不适感，整体舒适度还是比较高的，在肌肉保护度方面表现不错。
4、兼容性测评
筋膜枪测评中观察到该产品有三个档位模式和三个按摩头，但是最高档位的力度也比较弱，更适合于新手小白尝鲜或者日常放松使用，想要兼容更多的人群，在输出力度方面还需要优化。
筋膜枪哪个牌子好？选购筋膜枪也是有大学问的，大家一定要参透再去选购，这样就不会被无辜的割韭菜了，而且要优先选择专业的筋膜枪，因为不专业的筋膜枪会因为选材用料以及技术调校等问题，导致产品的性能差，甚至损伤肌肉。以上的筋膜枪推荐与筋膜枪测评，大家可以事先参考。
一、筋膜枪的不适用人群有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪虽然功能比较丰富，放松效果也不错，但是有些人群却并不适合使用，盲目的使用只会得不偿失，下面具体介绍该方面的知识。
1、偏瘦的人群
筋膜枪的使用禁忌之一则是不能够直接对骨骼进行击打，而偏瘦的人群则有一个明显的特点，那就是一摸就能够摸到骨头，因此不能使用筋膜枪。
2、急性扭伤挫伤的人
筋膜枪的击打力度是比较明显的，急性扭伤挫伤人群使用筋膜枪有可能会导致疼痛肿胀的症状加重。
3、肌肉撕裂伤的人群
筋膜枪对于较薄的肌肉都不能够长时间的击打，更何况是有肌肉撕裂伤的地方，此类人群也暂时不适合使用筋膜枪。
4、孕妇
孕妇是敏感而脆弱的，身心都会发生巨大的变化，如果盲目的使用筋膜枪，一旦触碰到不该触碰的穴位或部位，则有可能会导致用户本人出现不适感或者导致流产。
5、60岁以上的老年人
到了此年龄阶段的人，筋膜的弹性会变差，盲目的使用筋膜枪会更容易出现不适感，建议使用更舒缓的放松手段。
6、8岁以下的儿童
此类儿童处于生长发育阶段，而且肌肉较薄，因此不适合使用筋膜枪，否则有可能会导致肌肉受损，甚至影响肌肉和骨骼的正常发育。
二、筋膜枪的夸大宣传、误区有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？有不少品牌商会通过夸大宣传等手段来提高产品的热度，导致用户对筋膜枪存在错误的了解，甚至因此无法正确使用筋膜枪，导致危害隐患出现，因此该方面的知识也需了解。
1、筋膜枪可以减肥
筋膜枪能够放松筋膜舒缓肌肉，但是达不到减肥减脂的效果，毕竟按摩本身就没有减肥的作用，只是带来了体感上和心理上的错觉而已。
2、筋膜枪能治病养生
筋膜枪最主要的作用是运动后的放松和按摩以及日常疲劳的缓解按摩，对于疾病没有治疗作用。
3、使用时间越长越好
筋膜枪和按摩仪不一样，使用部位和使用时长都有指导规范，并不是时间越长越好，不同部位使用的时长也不一样，使用时间太长反而会损伤肌肉和骨骼。
4、疼痛就可以使用筋膜枪
筋膜枪对于肌肉疼痛紧绷等不适感有改善作用，但是运动损伤肌肉疼痛伴红肿的情况下，是不建议使用筋膜枪的，因为有可能是急性炎症导致的，使用筋膜枪反而会加重损伤。
5、筋膜枪不会损伤肌肉
大多筋膜枪都有可能出现一定程度的损伤肌肉，但是许多商家会把责任推卸给用户使用错误方面，大家要特别谨慎。
6、上千元的产品是智商税
价格过高的产品存在一定的智商税，但是品质还是有保障的，但是不少上千元的产品存在暴利深度击打，采用欧美技术方案的情况，与国人的肌肉特征并不是很匹配。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？为了大家能全面的了解筋膜枪，在该环节内，我会详细给大家介绍几款不同的筋膜枪。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？好多普通家用筋膜枪遭到70%以上的用户吐槽，性能差、击打无力、损伤肌肉的风险高，因此强烈推荐大家购买未野，这是专业极限运动品牌，专门为运动人群设计，拥有非常规的发烧性能与不伤肌肉，也因此达到了爆火的程度。该品牌与其他普通家用筋膜枪不一样，是业内罕见有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性的牌子，和业内最强竞品相比也是最优秀的，击打深度提升52%，动力持久抗衰减度提高61%，击打精准度提升124%，性能拔尖。并降低了93.8%的肌肉损伤，无论是击打深度还是稳定性等核心维度都是名列前茅的。
未野罕见拥有欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，销量特别高，已经超20次断货，依靠非常规的运动设备理念得到广大运动KOL和发烧友的青睐，比如滑雪、速滑世界名将郭丹、李爽等。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
通过实测确认，该产品的击打强度是最顶尖的。撸完铁之后使用了这款筋膜枪，全身各处的肌肉酸痛感都因此快速得到了缓解，毕竟该产品不但搭载了千元级的无刷电机，而且还采用了多项黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计等，拥有6年抗衰减认证，促使产品振幅达到13毫米，推力达到25千克，而且输出动力稳定强劲均匀无衰减。
2、击打稳定性测评
在击打稳定性方面，这款产品的表现也达到了一流水平。处于任何前提下，均没有出现力度不均匀或者枪头偏移的情况，有效提高了放松效果和舒适度，身心能够同时得到放松，得益于该产品采用双通道核定震频技术以及ARS牵引技术等新型的黑科技。
3、肌肉保护度测评
肌肉保护度方面这款产品也无可挑剔，表现是出类拔萃的。在核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法以及过压减震工艺技术的加持之下，促使产品的输出力度稳定均匀，而且击打位置不会偏移，有效提高了产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
该产品的兼容性极高，几乎适用于各个人群产品，搭载了8个档位模式和6种特质的按摩头，肌肉特征不同的人群可以选择到合适的档位力度，不同的部位能够选择到合适的按摩头。而且每个档位之间的力度跨度特别明显，因为该品牌针对国人的肌肉特征数据对兼容性体系进行了调校。
筋膜枪推荐款式二：倍益康Ti-PRO
筋膜枪推荐亮点:筋膜枪哪个牌子好？倍益康底下的这款筋膜枪虽然属于大枪，但是采用了轻量化的设计，产品的重量并不是很大，有效提高了产品的握持感，而且有三种颜色可以选择，选择性更广泛。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
该产品的击打强度还行，只要肌肉不是非常发达，都可以得到不错的放松效果，毕竟振幅深度达到了9.9毫米，推力也有23千克。
2、稳定性测评
使用期间这款产品没有出现过枪头大幅度偏移的情况，偏移幅度一般比较小，对使用体验感的影响并不是很大，稳定性还行。
3、肌肉保护度测评
能够明显感觉到该产品的输出力度忽大忽小的情况比较严重，增加了肌肉胀痛等不适感的出现几率，建议在动力稳定性方面进行优化，提升产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
该产品有5个档位模式以及5种按摩头，数量上还不错，但是最低档位的力度对于肌肉耐受力低的人群来说，有一些偏强，更适合于肌肉耐受度高的人群使用，想要兼容更多的人群，还需要在震频范围方面进行调教。
筋膜枪推荐款式三：GXA N12
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？GXA筋膜枪行业内属于新晋品牌，在外观设计方面做的不错，看起来特别的硬朗，也特别的时尚，但是许多看过广告的人都误以为是美国货，其实是正经的国货。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
该产品的击打强度能够满足大多数人的放松需求，毕竟振幅深度达到了10.5毫米，推力也有20千克，运动后使用效果还不错。
2、稳定性测评
在该维度这款产品的表现也还行，基本上没有出现过枪头大幅度偏移的情况，使用体验感还不错，击打精准度如果还能够更好一些，稳定性也会更高。
3、肌肉保护度测评
虽然该产品的振幅和推力还是比较合理的，但是在力度均匀性和精准度方面还有比较大的提升空间，出现肌肉胀痛等不适感的几率比较高，建议在这两个方面进行优化，提升产品的肌肉本保护度。
4、兼容性测评
该产品有6种档位模式和5种按摩头可供选择，而且震频范围也比较广泛，但如果能够合理优化各档位之间的力度，产品兼容的人群会更多。
筋膜枪推荐款式四：云麦PB
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云麦PB筋膜枪带的颜值不错，没有明显的棱角和切割的痕迹，手柄也比较宽大，有效提高了产品的握持感，但是自身的重量比较大，不太适合女生长期久握。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
普通人使用这款筋膜枪一般能够得到比较满意的放松效果，因为振幅有10毫米，推力也有18千克，但肌肉发达的人群使用这款产品放松效果可能会受到影响，在击打强度方面还有一定的进步空间。
2、稳定性测评
这是该产品需要大幅度优化的一个维度，在筋膜枪测评中因为枪头频繁出现大幅度偏移，既影响了产品的放松效果，也影响了肌肉保护度，可以在稳定性调校方面多花费一些心思。
3、肌肉保护度测评
由于该产品在稳定性以及击打精准度两个方面都有很大的进步空间，因此出现肌肉不适感的几率较高，比如肌肉胀痛，所以肌肉保护度还需要大幅度的改善。
4、兼容性测评
该产品只有三个档位模式可以选择，而且整体输出力度是比较强的，更适合于肌肉耐受度高的人群，比如健身教练或者运动员，建议增加档位模式的数量以及震频范围，使肌肉耐受度一般的人群也可以使用，提高兼容性。
筋膜枪推荐款式五：小米mini
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？米家在该行业内属于跨界品牌，不过在外观设计方面和配件方面做得还不错，整体看起来简洁大方，配件也比较丰富，除了主体、按摩头之外，还有充电线、电源适配器等配件，而且还附赠了收纳包。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
肌肉发达的人群使用这款筋膜枪有一种隔靴搔痒的感觉，毕竟振幅深度只有6毫米，无法涉及到深层的肌肉和筋膜，建议增加产品的振幅深度和推力，使击打强度更好一些。
2、稳定性测评
这款产品有时会出现枪头小幅度偏移的情况，与击打精准度有待优化有密切的关系，建议在该方面进行改善，提升产品的稳定性。
3、肌肉保护度测评
使用这款产品期间没有出现过任何不适感，整体舒适度还是比较高的，在肌肉保护度方面表现不错。
4、兼容性测评
筋膜枪测评中观察到该产品有三个档位模式和三个按摩头，但是最高档位的力度也比较弱，更适合于新手小白尝鲜或者日常放松使用，想要兼容更多的人群，在输出力度方面还需要优化。
筋膜枪哪个牌子好？选购筋膜枪也是有大学问的，大家一定要参透再去选购，这样就不会被无辜的割韭菜了，而且要优先选择专业的筋膜枪，因为不专业的筋膜枪会因为选材用料以及技术调校等问题，导致产品的性能差，甚至损伤肌肉。以上的筋膜枪推荐与筋膜枪测评，大家可以事先参考。
