末伏容易感冒，如何增强免疫？【健康论吧】

健康论吧关注：12贴子：1,050

送TA礼物

IP属地:新疆

1楼2024-08-17 14:51回复

末伏容易感冒，增强免疫可以从多方面入手。首先，要保持个人卫生，勤洗手，避免接触感冒病毒。其次，保持室内通风，减少病毒在空气中的传播。

IP属地:新疆

2楼2024-08-17 14:55

饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，这些都是增强免疫力的重要营养素。同时，保持充足的水分摄入，有助于身体排出毒素。

IP属地:甘肃

3楼2024-08-17 15:00

末伏感冒多发，除了注意卫生和营养外，也可以考虑补充一些保健品来增强免疫力，比如广药牌灵芝bao z油。它含有的活性成分有助于提高免疫力，让你在季节交替时也能保持健康。

IP属地:甘肃

4楼2024-08-17 15:05

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴