中药盐包以海盐和特定的中药成份调制而成，以海盐为介质的热敷盐包更具有天然无毒、消炎止痛、舒筋活血、缓解肌肉疲劳之特点，通过热敷在人体皮肤表面上方的穴位实行温灸。借其湿热的作用渗透肌肤层，通过经络的传导，扶正祛邪、温通经络、调畅脏腑气血、活血化瘀、破血行气、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、补肾助阳、养血益气等。同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能,促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的，它是一种对机体毫无损害具有独特保健功能的中医外治法

敷于颈部，肩部，可对颈椎病、肩周炎、落枕、肩颈疲劳，大脑疲劳紧张等有明显功效。 敷于肾俞、腰阳关穴，可对腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾虚肾亏等病症有舒缓作用，长期使用效果更加明显。 敷于关元穴、少腹部，主要针对女性阴冷腹痛、女性痛经、卵巢早衰等有良好效果。

中药盐包的注意事项
1、中药盐包经加热后放置热敷部位须先试温度，以免烫伤。
2、中药盐包热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、中药盐包热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。
4、饭后一小时内不宜热敷，脉搏过快者禁用；过饥、过饱、酒醉禁用；孕妇禁用；身体发炎部位禁用!
来源/麻醉科微信公众号（止痛治痛天津增产道二附属疼痛）

通过用海盐热敷治病也算是获得了一些经验。