这是一个从头再来的漫长故事，这个故事里的人各有各的特点，人生之重不过重如泰山，人生之轻不过放下和出离！

正面管教里说把错误当成学习的机会，今天我终于有这个机会，这不是一个错误而是一个不恰当的行为，主导这个行为的是我自己，根源是我没有坦诚地认识自己，我无法用悲喜简单的描述自己的内心状态，我接受当下的混乱后内心平和，城门失火殃及池鱼，我真诚的对那鱼报以歉意，无论它是否需要，这只是我需要做的事情。
贴吧随记是我一点一滴的日常，删掉并不可惜，却没有意义，珍重自己的成果，经此一事我认识到这个年纪的我还不懂的如何与一个熟悉的陌生人建立友谊，人生很长还有时间去修炼自己，人生也很短十年弹指一挥间，我不知道未来会如何，用心去努力！让一切顺其自然的发生！

这个世界上可能会有一种人，自己受伤了还担心影响到别人，我想受伤的那个人一定知道有些伤是她没苦硬吃的结果，可能被影响的那个人也一定明白事情与它无关，没关系什么都会过去，这俩天听了一些关于佛法的书，学了几招舒缓情绪的办法：腹式呼吸法和减压呼吸法，这两个方法很类似也切实有效，我理解的就是让人专注于当下的事情，认真感受自己和感受大自然都很有疗愈效果，于是我又有了力量，佛的境界太高了，我只能敬仰，也因为佛的宽广包容了我渺小的问题，让我得到一份宁静。我个人主要是觉得丢人没有边界感丧失分寸傲慢自以为是给它人制造了问题，和平时的我形成了反差，让我自己都有些惊讶和无法面对，而我有幸又见证了自己的一种状态，这是唯一值得庆祝的，闹剧已落幕，这是我今天开新贴的原因

我是一个喜欢咬文嚼字的人，但很多话我又做不到严谨，本来想的清楚明白的我，转念一想又觉得自己好像充满恶意，感觉自己说太多真的错太多了（这是你曾经说的话，现在我明白了），我为自己说的每一句话道歉，此贴终止，对不起！

一直以为幸福是一种感觉，就是我此刻感觉幸福我就幸福，没想到幸福是一种能力，并且非常难以习得！

用平常心过日子，有人到来好好相处，有人离开好好道别，这是佛系心态吗.

前一阵感觉自己有点249，有一天潘女士一直想和我说话，我心情不好的时候真的不想讲话，只想静静，然后她看我一直不说话就大声喊我，快要冲到我房间教育我的时候，我说我心情不好，她问我有什么事，我说我只想静静，然后她轻轻的关上了房门，我真的很感谢那一刻的妈妈给了我尊重理解和独处的空间，我一直很想哭一顿，但真哭不出来，只感受到内心的痛苦难过无力，如果能通过眼泪把情绪发泄出来真的是一个很好的疗愈方式。开始的时候我沉浸在一个遥远的痛苦之中，然后渐渐的回归现实，突然开始想：我想拥有什么样的人生，这真是一个贯穿始终的问题，有一天我坐在房间里想了很久，大概没想明白，突然想去西藏，下午的决定，微信摇人，不是要上班的就是刚休完年假的，于是我开始玩起了我最爱玩的游戏“石头剪刀布”，机械的答案是不要去，当时就想我的时间凭什么交给机器去做决定，此刻我想去的心情很重要，然后开始找资料做行程列清单，当天晚上机票住宿门票都订好，基本物品下好单，第二天完善每一天的行程，想到去年和玫媚徐莎去东北，也是我做行程，但我做事拖拖拉拉到走之前都没有完全定好住宿和门票，当时我觉得自己就不擅长做这件事情，这次我发现只要我想做，我就能把这件事情做好，很多事情同理，我觉得自己又可以了。这次是我一个人出去旅行这么久，刚开始我很担心会不会无聊，然后我又一想管它呢，一程有一程的风景和体验，现在我有点小期待。我不是去寻找什么答案之类的，西藏我是带着期待去圆梦的，刷了几天的旅游日记，看到一位骑行者耗时几个月骑车去巴黎参观奥运会，看着他录制的长视频，能感觉到这之中的不容易，但由衷的佩服也觉得好酷啊，在不断突破极限的过程中，会不会是既痛苦又满足呢，9号我就出发啦，祝我一路顺风。
最后我想和一位朋友说些话，所有情绪褪去之后，最难过的是我没有办法和你做朋友，没办法克制自己的喜欢，也没办法讨厌你，所有记忆倒退，回到开学的那天，看你低头收拾东西的那个画面，只要有记忆我就会记得那个画面，遥祝我的朋友：喜乐有人分享，岁月有人常伴！我很好，也希望你更好！
这里是9527，一个向往自由的灵魂！

今天是我生日，我要说一个秘密，从小到大无论是农历还是阳历，我的生日永远是假期或者当天放假，没有愿望，好好过好日子吧！

进藏第二天我喜提一顿输液和吃了一堆抗高反药，本来以为计划全部泡汤，结果治疗后生龙活虎（但还是不能快步行走，会喘气），今晚和客栈的几位来自各地的小伙伴一起吃了个藏餐牦牛火锅，有一位热心的小兄弟很热心的帮我们拍了一些照片，这位小兄弟是萍乡人，我发现萍乡人很难发出“g”这个音，比如精神“jingshen”会说成“jinshen”，还有韶关惠子教我们说粤语，餐厅师傅教我们说藏语，除了扎西德勒还教了我们说辛巴度（好吃的意思），来来回回教了我们好几遍才记住，我觉得大家的乡音都挺可爱的。

连续两晚和客栈小伙伴玩狼人杀，做狼人我不够狡猾，做女巫我不够智慧，做平民我又容易被蒙蔽，偏偏我是又菜又爱玩。
今天来了一位很活泼的女孩，02年学兽医的，今年毕业后打算玩半年再工作，一个人从甘肃一路玩过来，不得不说这个心态真的相当棒。一路过来她交了一些新朋友，有些人她并不喜欢，但又不知道怎么拒绝别人，不管怎么独立的女生在种种关系中还是不容易做到独善其身。
她聊了一些感情的话题，她说她不喜欢在感情里浪费时间，不喜欢粘人的一直需要聊天的关系，我想她大概没有真的喜欢过一个人（很主观的感觉），她问我喜欢是什么感觉，我说不是因为一个人多完美，而是你知道它的瑕疵却还是被它吸引。这个话题我们点到即止，毕竟我们处于人生不同阶段，对于许多事情的理解是不一样的。
今天我要开始走行程了，希望一切顺利！

今晚入住南迦巴瓦峰山脚下的民房，相册里也满是和同行小伙伴互拍的照片，这张风景照是我觉得非常满意的。在尼洋河的一个观景点拍照的时候，突然空中一群飞鸟四散而开，看着这些形态各异的飞行物，和天空的蓝白好像一副色彩和谐的画。

和这一趟的随机搭子们互相拍照，我的拍照技术可是提升不少，边观察边学习边改进自己找角度的能力，从一开始大家都凑合的互拍，到现在小姐妹出片的安全感来源，十分荣幸，今天下午到珠峰5000多海拔的扎营点，我刚好有事情接了个电话就落在后面了，五月（花名）急的直给我打电话，我哼哧哼哧的喘着粗气走过去，她一把拉着我，“你可算来了，就得是你给我拍的”。我可骄傲极了，我也很相信她的角度。下图是我们在羊卓雍错拍的，羊湖真的好美，阳光下像蓝珀一样，如果有时间，我想静静地在湖边坐坐，这趟跟团是有时间点的，所以就需要配合行程的节奏。
这一趟发生了很多的故事，在爬卡若拉冰川的时候，我们没有走修了一半的栈道，而是选择了一条大家随机走出来的野路，因为很多人走，所以我们看着也挺安全，没想到在走到半山腰的时候我发现不对劲了，越往上坡越斜，路上又到处是琐碎的石头，一不下心就要就会摔下去，越往上风又越大，吹的我心里直打鼓，无论如何也是到了上很难下更难的地步，所以只能硬着头皮往上走，上山之前师傅说从侧面下山会安全一点，我就一直寄希望于走到侧面找到安全下山点，眼看着到了山顶，看到的只有看不到山下的悬崖。

在108拐的后半程发现车的右前方轮胎好像被扎了，师傅紧急召集我们上路，硬撑了半个多小时到珠峰景交换乘点，108拐很多拐弯的地方而且旁边都是悬崖峭壁，加上我们12个人和行李箱，可以算得上是很紧张的半个多小时路程，我们一伙人居然直接睡到目的地，每一次化险为夷都对生命更敬畏，这一趟我们完美的错过了南迦巴瓦峰和珠穆朗玛峰的日照金山，师傅说遗憾是为了给下次见面留有机会，是的，我觉得我还会来的，昨天惠子行程结束，她已经开始约起来阿里大环线了……

回南昌了，提前买回程票拉萨直飞有点贵，就到西宁转机，在拉萨到西宁的火车上我遇到了一位北京阿姨，我中铺她下铺，一上火车我就上自己床铺，有点累就迷迷糊糊睡着了，晚一点突然感觉旁边有人，阿姨站定看着窗外，看我醒了轻声说“小姑娘别睡了，看看，太美了”。当时我们经过念青唐古拉山脉，确实美，但我一路已经看的心满足了，我拿出手机象征性拍了两张，表示并不满意，阿姨和我聊上了，我们都是要去西宁转机，还都是差不多的时间点飞，我们约好下火车吃顿饭后一起去机场，在火车上我们并没有聊太多，阿姨是一个会聊天儿的人，只要她坐着基本就在和周边的人聊。快要下火车之前阿姨另一个车厢的小姐妹到我们这个车厢送她，阿姨小姐妹讲话很有意思，我听了两句，她说物件都是有魂儿的，买了东西之后要记得说谢谢老板，这东西就真正属于你了。阿姨感觉我在听她说话，冲我眨了眨眼，特别可爱。很快我和另一个阿姨要下车，她小姐妹就往外送我们，直到电梯口。
西宁汽车站就在火车站旁边，有车可以直达机场，我和阿姨本来想把行李寄存在火车站，我做攻略有一家溪格格牦牛大骨汤上过央视综艺三餐四季，这家店也是当地城北地区美食榜第一名，导航过去有8-9公里，我就导航吃的地方打车去机场的价格，和坐公交差不多，于是我们带上行李打了个车就往溪格格去了，在打车时我就想当时下午快两点钟了应该打个电话问问看店里是否营业，和阿姨聊着聊着我就忘记了打电话确认，等到店里的时候很尴尬的东西已经卖完要等晚上营业，阿姨并没有责怪我的不靠谱，我们俩马上又开始各自找起了饭店，火车上有一位大哥和我们推荐炕锅，我找到附近几百米的地方就有，打电话过去也休息了。就在我急的四处寻找的时候看到了一家重庆小面馆就在溪格格旁边，看着也还算干净，我们也没有了其它选择就在面馆吃了，我和阿姨都点了碗牛肉面。
来西宁怎么能不吃碗手工酸奶呢，面馆老板推荐海山手工酸奶，说有点远位置比较难找，我导航一看才1.3公里，和阿姨说一声我想去，看得出阿姨也想吃，我们一拍即合，我就跑出去了，本想跑步去快一点，没想到1.3公里我哼哧哼哧的跑了500米就跑不动了，打网约车还要浪费时间等，我也就放弃了，正想着拦一辆出租车，正巧一大哥蹲在路边抽烟，旁边就停着一辆出租车，我问大哥“您好，这车是您的吗”，大哥说是的，我说“您现在可以走吗？”，大哥猛抽一口烟一甩头“走”，这样我很快就找到了酸奶店，又坐着大哥的车回面馆了。这里不得不说一句西宁人真实在，打表8.6元，大哥只说8.6，我以为打车最后都得加一点钱，这是规矩，没想到大哥打破了我的认知，我一下车，马上又来一位大哥要打车，我心里默默祝福大哥生意兴隆。
回到面馆，我的面还没上，阿姨怕我去的时间久，就让老板等我来了再下，我看着阿姨碗里的面，已经知道这是一碗我不爱吃的面。好在我买了四碗酸奶，本想着阿姨肯定吃不下那么多，我三碗阿姨一碗应该可以，但我不能这样说，只是和阿姨说我买了四碗，迟迟没等来阿姨说她吃一碗。心里已然明白这一局我算错了，不过吃两碗我也心满意足了。
我和阿姨一路没怎么说话，快吃好饭的时候突然打开了话匣子，阿姨从她组织朋友出来玩，然后慢慢的合的不来的人逐步被淘汰说起，主要说的是这一次出行的姐妹。
阿姨小姐妹比阿姨大两岁，最不爱浪费，也不爱吃肉，有很多基础病：高血压、糖尿病都是它的老朋友。这次阿姨是从西北环线玩到阿里大环线，因为阿里平均海拔比较高，所以阿姨很担心小姐妹身体，一路上也是比较照顾这位姐姐。奈何姐姐吃东西太挑剔，也常常不吃，阿姨报的都是精致小团，只负责安排行程和住宿，吃的都是自己安排，所以阿姨经常自己独自吃饭，这样也没啥，老姐姐却总是半夜饿得慌，叫她去吃吧又总是这不吃那不吃，最后还得阿姨安排，安排的不满意又不行，所以阿姨心里也有颇多无奈。我也组织过活动，配合的朋友组织者都很操心，何况是不配合要求颇多的朋友，所以对阿姨的处境深表理解。我和阿姨从卫生问题习惯问题吃的问题聊到了对于人生的理解最近看的书，发现我们竟然有如此多的共同之处。