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网球正手：这种引拍掉拍头是不是错的呀，改不过来了有点

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视频来自：百度贴吧
IP属地:重庆1楼2024-08-21 13:06回复
    没啥问题，直臂而已，击球挺稳定的
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-08-21 19:08
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      你的掉拍头是刻意掉的，应该是蹬腿顶胯的同时，手放松自动掉。你现在的问题是蹬转不够。
      IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2024-08-21 20:53
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        不要单独放松手腕，整个手臂下降，肩部肌肉放松
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-08-22 13:32
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          直臂扇球，够球明显，动作有些松垮，要适度夹臂，核心收紧，左脚为轴，身体转动迎球
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-08-22 16:01
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            已经很不错了。
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2024-08-23 13:25
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              我也不太懂 但是掉拍头的时候似乎明显有种脱节的感觉
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-08-25 00:30
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                动作整体都挺好的，掉拍头不用纠结改，有些教学方法就是让从刻意掉开始练的，等你打得多了，动作变松弛以后，自然而然的掉拍头就会形成，甚至很多教练都不给学生灌输这个观念。
                IP属地:广东8楼2024-08-26 10:32
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                  可以去对拉了
                  IP属地:上海9楼2024-08-26 14:02
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                    没啥不对的，纳达尔以前也有过掉拍头之前手腕下坠的动作
                    IP属地:英国来自iPhone客户端10楼2024-09-29 04:42
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                      我就是这样落腕打了一个月，现在手腕伤了。做核磁提示软骨损伤
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-10-01 09:23
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                        大力击球觉得别扭就是有问题
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2024-10-01 09:56
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