记录我矫正视力的过程

视力已经很差了，不能再这样下去了，我可不想有一天不得不戴上眼镜。

暂时没办法测视力，先努力正确使用眼睛吧。

2025-03-03 03:42广告

现在造成我视力下降的主要原因是不正确使用手机，所以以后每天发布前一天的手机使用情况，以便提醒自己注意保护眼睛。

室内光线一臂距离正常挣眼测视竟然最前面几个都有点模糊，从今天开始认真保护眼睛，半个月后再次测试，希望有所恢复。

工作有些闲，看手机太多不好办！努力吧。

这几天保护眼睛不好，明天开始继续努力。

每天中午、晚上、睡前给用眼情况打分，提醒自己保护眼睛:
很好；好；一般；差；很差

早上用眼情况
好

2025-03-03 03:42广告

2024-9-1用眼情况
今天白天都在外面乱转，走路看了一些手机，所以:差

2024-9-2用眼情况
早:一般

努力啊，不能当打卡的记录啊。

2024-9-3用眼情况
早:好。因为在工作所以眼睛可以被动的得到休息。

2024-9-4用眼情况
早:很差

以后按照主动休息的程度打分

2025-03-03 03:42广告

2024-9-5护眼情况
早:好。

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