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荒野求生吧 关注：196,568贴子：1,112,182
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请问买哪种的压缩饼干好一些？

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事情是这样的，我不是荒野求生或户外运动爱好者，我只是在减肥 想晚上用压缩饼干作为代餐，但我一个小白完全不懂压缩饼干这种东西，所以想来这里问一下大佬们 推荐一款压缩饼干，我感觉专业的事情问专业的人 肯定没错，感谢任何给我提供帮助的人 ，谢谢
IP属地:浙江1楼2024-08-26 17:23回复
    兄弟你方向不对啊
    户外饮食讲究的是体积小重量轻热量高
    你减肥需要的是热量低饱腹感强
    两者风马牛不相及的
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-08-27 07:34
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      户外都是便携带，体积小，热量高，饱腹感强的，怎么可能拿来当减肥的代餐。
      IP属地:重庆3楼2024-08-27 10:46
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        冠生园的就行啊
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-08-28 07:21
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          谁买谁后悔
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-08-29 14:43
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            减肥，你吃这玩意，有一些海事的求生干粮，一斤左右有一万千焦左右的热量.我个人买压缩饼干，比较喜欢买酥香口味的，你还是找找谷物棒什么的吧，真求生了一包，可能顶一天
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-09-10 10:39
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              说实话，真想晚上代餐，你搜糖尿病食谱。。那个比啥都靠谱~
              IP属地:浙江7楼2024-09-12 19:11
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                划不来，我一顿吃10几块压缩饼干，根本吃不饱
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-10-24 19:52
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