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制表带人减肥(周期:2024年9月1日-2026年12月底)

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楼主上半年减肥40斤,近两月反弹15斤,9月1号开始继续减肥,来一起想减肥的朋友。 制表带人减肥规则:
1.报名者在报名楼里留言回复报名:格式:(昵称/当前体重/目标体重)。2.每天中午12点前在体重楼里报上体重,我做记录,3天不报我就移除表格,有事可以请假。4.每半个月做数据比较,体重不降反升的移除表格。楼主严格按规则记录,没有减肥决心的勿扰。
平时可以在贴子里聊天,禁推任何产品#减肥# #瘦身#


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-08-29 12:23回复
    (报名前请详细看好规则)报名楼:


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-08-29 12:25
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      大家一起加油


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2024-08-29 18:03
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        我两年才减40斤就不存在反弹,因为不节食,总结就是好好吃饭,戒糖油就行了


        IP属地:海南来自Android客户端7楼2024-08-30 16:56
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          大家早上好呀!这几天把自己想吃的东西都吃个遍,体重也是蹭蹭往上涨。新的一月了,要跟随楼主一起瘦下去。


          IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2024-09-01 07:34
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            我来啦朋友们 新的9月新的开始 加油啊


            IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2024-09-01 08:30
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              今早136


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端10楼2024-09-01 11:56
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                今天开始减肥了,晚上我把那个帖子的数据全部转过来


                IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-09-01 13:25
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                  9月1日体重楼:


                  IP属地:重庆来自Android客户端12楼2024-09-01 13:26
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                    8月份减肥数据,大家都减了个寂寞,9月1日起,都是全新的开始,大家努力加油啊


                    IP属地:重庆来自Android客户端13楼2024-09-02 00:41
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                      大家连续打卡三天,我会全部记录上的,因为在贴吧上面有好多,报名以后就消失的人,所以连续打卡三天以后我会全部记录


                      IP属地:重庆来自Android客户端14楼2024-09-02 00:42
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                        2024年9月1日体重数据更新(欢迎几位新来的朋友,大家一起努力)


                        IP属地:重庆来自Android客户端15楼2024-09-02 01:10
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                          🌈9月2日体重楼:


                          IP属地:重庆来自Android客户端16楼2024-09-02 01:20
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                            9月3日体重楼


                            IP属地:内蒙古来自Android客户端17楼2024-09-03 07:25
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                              今天早上尝试了一下运动,我竟然连走都走不动,太久没有运动了,腿都没力气。


                              IP属地:内蒙古来自Android客户端18楼2024-09-03 07:26
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