如何控制好自己的情绪_情绪吧_百度贴吧

03月18日漏签0天

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如何控制好自己的情绪

只看楼主收藏回复

经常遇到网络以及生活中的一些不算大的事情，致使自己情绪上产生强烈的跌宕起伏，今天猛然发觉这其实是不太正常的，以后应当注意控制自己。
此贴为鉴以作警醒

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-09-01 03:54回复

当情绪来临的时候深呼吸看看，且能够正确的接纳自己的情绪

IP属地:广东

2楼2024-09-11 13:08

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