各位师兄大家好，关注戒色吧很久了，因为工作原因也没有常来，今天想说说我自己。我是一个34岁的大叔，有着10多年手淫史的邪淫者，染上邪淫的故事和大部分戒友相同。现在的我体会到了邪淫的果报，在身心双方面的折磨，我出现了高血压、焦虑症，每次到医院就很容易紧张，血压常常会到150/90、160/100，离开医院回家后又会慢慢降到130/80，但有时会伴有一点头晕，为此我看过中医吃过近2万块的药物，本以为会好一点可无形的焦虑找到了我，经常会害怕血压的突然升高导致的脑出血、中风等病症，不久后出现了头晕、头闷到医院量过血压150/90，医生看我在家血压130/82左右诊断为白大衣高血压，但还是查大脑CT、心电图、甲亢、血糖、血脂、肝肾功能，除了尿酸到了475，其他一切正常，最后诊断为感冒。可是心中还在担心血压会升高，便用家中电子血压计天天测量，有一个不舒服就测量血压，一天要测量3到6次，特别是有一天咳嗽吃了一款西医止咳药出现了心率快、心悸的感觉，我又怀疑自己的血压计不准确（家中的电子血压计早在医院和医生核对过，稍高一点）便到附近诊所测量166/113，当时整个人都吓傻了，回家后发现止咳药的不良反应就有心悸、心脉过速、血压升高的不良反应，虽然问题找到了，血压也慢慢正常了，但整个人都感觉不好了，出现了恐惧、紧张、不安好多症状，非常痛苦，如同地狱。在此希望广大戒友能依我为戒，早日回头，远离邪淫，阿弥陀佛！同时也希望各位师兄为我指点迷津，我该如何走出症状地狱！