宿醉让人头痛欲裂，喉咙干涩，胃里翻腾，整个人仿佛被重击。稍微一动就天旋地转，四肢无力，脑袋沉重，令人后悔昨晚的放纵。
解酒攻略：多喝水，尤其是蜂蜜水或淡盐水，帮助身体排毒和恢复电解质。吃些清淡的食物如粥或汤，有助于肠胃舒缓。充足的睡眠是关键，能加快恢复。如果你需要快速缓解宿醉，可以选择解酒丸，它能有效分解体内酒精，促进代谢，迅速恢复清醒状态。
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