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【酵母长文】教练的技术——关于trainer和coach

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昨天学习到的新知识,今天跟大家分享对于教练员来说,其实核心的技能是coaching(教练),而不是training(培训)
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对于培训型的教练来说,理论强大,逻辑自洽,会根据既定的模型,要求大家统一达到下限,这里面是存在一定的标准化作业模式的,所有的成员都需要按照trainer的要求去提升训练自己,对每个人的要求,基本是面对集体成员统一标准,但是成员素质各有先天的不同,所以领先太多的会放松自我,落后太多的会自暴自弃,中庸的部分比上不足比下有余也会有自满自足的情况,反正拉后腿的不是我
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而对于教练型的教练来说,更关注人心,你的水平你的技术要突破,那就要去探明成员个人的发心、恐惧、期待、梦想等,能进入瓜队的都已经是国内的佼佼者了(除了关系户),限制他们每个人发展的,其实并不全是外在的训练强度和长时间磨合等搞笑的因素,而是他们自己发自内心的自驱能量和心魔,其实某些时刻我反对说精神,但是其实我非常认同自驱动的作用。有些运动员很优秀,但是到卓越就差那么一口气,比如袁心玥,你说她不优秀吗?不能那么说。但你说她卓越吗?我觉得没人会那么觉得,跟了国家队那么久,除了天赋和前面的成长,后面几年她改变什么了,制约她最大的瓶颈还是通过加强训练和拉长周期能突破的吗?我觉得这才是教练技术要去关注的问题,反而在近来的三年中,我看不到一丝一毫的改变。
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接下来本教练给各位出道题,对于仲慧来说,各位看官觉得她的问题到底根本出在哪里,是技术问题吗?从教练技术的角度分析,如果是一个培训型的教练,会帮她改善哪些问题。


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-09-06 10:49回复
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-09-06 12:07
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      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-09-06 12:07
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        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-09-06 12:08
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          最近没比赛,无聊死了


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-09-06 12:20
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            吧里最近有点冷清


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-09-06 12:47
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              酵母说的有一定的道理,根据自己上学的经验,人要进步,就要突破自己的舒适圈,最好是去国外锻炼,如果不能,就要想方设法让队员看到有哪些新的排球理念可以学习,把目标设定精细和专门化,因材施教,比如我今天就要学会什么技术动作,而不是用女排精神去xn她们或者吃大锅fan,机械重复一些没有意义的训练。
              比如说一传,你可以看到朱婷在欧洲锻炼了很久,一传是侧着接而且起高,这样就不容易飞。但是瓜队队员还是正对着端尿盆,而且起低。
              仲慧,对标加比并不合适,只会给她增加压力,先对标我土美丽哈、德尔亚这种矮个主攻,从国际比赛可以看出她们的打手、抢速度技术,在奥运会起到了不错的作用。
              总的来说,要量身定做一个可以达到的目标,让她感到自己被重视、训练有意义,这就是蔡家军集训可能缺的地方。


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-09-06 13:03
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                你可能对李盈莹说:队伍的输赢必须指望你(这也是没办法的事)
                但是对仲慧你不能用女排精神跟她说:你要为国争光blabla,在她的能力范围内,你就跟她说:输了算我教练蔡某人的,你只需要把训练中的xx动作发挥出来就算成功。
                我猜现在的瓜队既没有这样的人性化理念,教练也缺乏这样的魄力。


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-09-06 13:10
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                  蔡斌临场应变真的差


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2024-09-06 13:28
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                    说得很有道理


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2024-09-06 13:38
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                      仲慧能在国内联赛打的风生水起,到了国际赛场发挥不出来一点,很大一部分就是心里不过关,再一个仲慧从来没有打过洲际赛(印象中是),直接进一队打国际比赛,而且还是比分大落后才上场,这种情况下,再加上排球关注人众多,能发挥出来的确很难。23年集训,我还是很看好仲慧,现在也喜欢,但确实有过机会,无论啥原因没把握住,以后机会几乎没有了。还是希望她国内联赛继续高光吧。


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-09-06 14:56
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                        仲惠的问题不是教练可以解决的,也不止是心态问题
                        首先实力不行(在国内发挥也就那样,打个大运会都不怎么下球),身体素质更不行(身高太矮了还没力量),年龄也不行(年纪太大28岁了根本没有培养价值),说白了样样不行,就不应该招进来。
                        反观被郎导一手培养的球员很多都是连二队都没有打过就提到一队了:朱婷13年大奖赛就主打了,袁心玥14年世锦赛半决赛临危受命非常惊艳,龚翔宇16年奥运会第一场就首发了,李盈莹18年世锦赛也是,这些都是连二队都没怎么呆过就直接上一队的
                        还有更早更远古时期的的曾春蕾,惠若琪,徐云丽都是上一队就打了(当时也不是郎导做教练),大姐当时还是替补都有一颗非常大的心脏
                        然后还有一些从二队打上来的,像刘晓彤心态好一进队就拿大奖赛最佳主攻了,张常宁身体素质和体格也非常好
                        那仲惠有啥呢?只能说就不适合招入啊,水平就达不到能打的要求,这真不是教练的问题,换成郎导是不可能招她进国家队的,不是每个人都适合打国家队的。
                        如果非要说是教练的问题,那就是眼光,眼光太差了,招这个不堪大用的球员,放着更年轻的王艺竹吴梦洁两年都不用,非要用金烨和仲慧。


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-09-06 16:10
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                          仲慧
                          一个运动员比赛发挥不出来,大家都会说心理,其实还是实力。真正实力强,她就是发挥30%,也不会太差。如果实力本身就不稳定,再受心理影响,那基本就完蛋。
                          针对仲慧,我个人的建议是
                          1. 因为她国际比赛少,不太重要比赛必须让她首发,让她首先克服点急于得分的心理,鱼腩比赛也是大胆鼓励她尽管发挥,失误也不换。
                          2. 针对比赛中问题,她各项技术教练组必须指出来,细抠,并找到应对办法,让她技术更扎实更全面。
                          3.她和楚金玲性格相似,比较闷。上场后教练应该一直多激励她。
                          4.经过心理调整和技术磨练,她心理强大后也许她得不了多少分但她不会轻易失分,这就是她准确定位。其实她步伐不错,2.4都能打,后排也能打,发球也有威力,她远比其它主攻有培养价值。蔡斌是削足适履,他没这个能力开发出球员最大能量。


                          IP属地:浙江13楼2024-09-06 16:55
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                            菜菜:coaching?training?i dont care!i dont need that!


                            IP属地:广西来自iPhone客户端14楼2024-09-06 18:11
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                              不要以为得冠军很容易,以后更难了


                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2024-09-12 10:44
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