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求助

大佬们，练完俯卧撑腋窝很疼怎么缓解啊

只看楼主收藏回复

如题
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-09-07 19:18回复
    可能因为肘的角度打得太开了
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2024-09-09 06:55
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      姿势不对，瞎做的
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-09-22 12:51
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        一楼正解，肯定做成十字俯卧撑了
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-09-22 18:59
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