跑团有不同规则，DND（龙与地下城），COC（克苏鲁的呼唤），无限，圣杯，之类的。
按规则进行建立角色卡，然后通过语言或者文字来扮演你建立的角色，你这个角色可以是郁郁不得志的作者，可以是浪荡四方的吟游诗人，可以是双臂缠绕火焰的法师。

跑团是桌游（类似于麻将、桥牌什么的）的一类。简单来说，跑团就是有规则的过家家。
跑团这个大的范围中有很多细分的规则，不同的规则适配不同的场景，比如说【COC 克苏鲁的呼唤 规则】是现实世界混杂着邪神的世界观，适合调查侦探类型的故事；【DND 龙与地下城 规则】是传统的剑与魔法的奇幻世界冒险；【永夜后日谈 规则】是末日废土，操纵人偶少女进行战斗生存；【夕妖晚谣 规则】是温馨治愈的小妖怪日常。
跑团确实是一种社交类型的游戏，几个人选定某个规则后，按照规则要求创建人物，之后在主持人（由玩家自己决定谁是，类似于剧本杀/狼人杀的主持人）的指导下，进行故事发展。
而在跑团过程中，主持人和玩家可能会产生矛盾纠纷，在双方都无法说服对方的时候，就使用骰子来判定听谁的。这也就是很多离谱事情发生的根源，“虽然你的人物医术高超，但骰子的点数太糟糕了，所以你这次医疗很失败”。
如果你希望参加跑团游戏，可以考虑在贴吧里找个宣群的帖子，加群后就说自己是萌新，什么都不会，想跑团，应该就有人带你了。

什么神奇的比喻w
其实就是坐在一起喝快乐水假装自己是精灵小矮人冒险的游戏