2024年9月9日（一）
動畫
翡翠台
16:20—16:50 KERORO軍曹[粵/日]
17:20—17:50 多啦A夢[粵]
劇集
翡翠台
10:35—11:35 燕雲台（第20集）[粵/普]
21:30—22:30 射鵰英雄傳之鐵血丹心（第21集）[粵/普]
TVB Plus
19:30—20:30 優雅的母女（第20集）[粵/韓]
22:30—23:30 甄嬛傳（第17集）[粵/普]
綜藝資訊
TVB Plus
18:30—19:30 埋嚟睇體[粵/日]（2集）
電影
Pearl
21:30—24:15 明珠930:奪面雙雄[英/粵]

燕雲台
第20集
德讓在靈堂與燕燕相遇，誓言要揪出真兇，調查下發現刺客中混入海東青組織,認為思溫死因蹊蹺,是被內鬼蓄意謀害。明扆身體每況愈下,有意找人攝政，喜隱覺得攝政王非自己莫屬，便著手拉攏高勳和女里,企圖擴大勢力。
多啦A夢
胖虎深夜被貓妖摸上門,原來是法寶「報應藥水」的效果, 大雄要丢掉漫畫書的媽媽受到報應。「複製公雞」能夠把看過的東西複製出迷你版, 胖虎意外受傷看不到煙花,大家於是把煙花複製回來給他看。

射鵰英雄傳之鐵血丹心
第21集
鐵掌幫幫主遭黃蓉羞辱,最終對決時還竟以出恭為名逃跑。拖雷催促郭靖與華箏成親,黃藥師見狀氣極,黃蓉反過來維護郭靖。楊康靠丐幫信物被推舉成新幫主;郭靖黃蓉遇上淨衣派長老，雖懷疑對方圖謀不軌卻仍中邪術被困...
埋嚟睇體
1
本集的主題是梅雨疲勞，梅雨時期很多人會出現疲倦或頭痛等症狀,原來是跟氣候造成的溫差和氣壓差所導致的自律神經紊亂有關。為了令自律神經正常運作,規律的生活很重要。想對抗氣壓差, 戴耳塞也有幫助。
2
本集的主題是交叉綜合症，即是本來應該能夠維持的正常肌肉平衡變得失衡的狀態,很多時候跟位於身體中心的髂腰肌有關, 如果太少或過度使用會令它功能衰退,所以要留意自己的坐姿、站姿和走路姿勢有沒有對它造成負擔。

優雅的母女
第20集
世蘿從醫院跑來公司,想當著有珍的面跳樓,被有珍阻止。銀河將有珍的頭按進水裡面，直到有珍同意離開韓國才鬆手。海俊得知有珍被控侵吞公款，猜到有人誣陷,想查明真相。銀河去找有珍, 給了她一張去巴黎的機票。
甄嬛傳
第17集
浣碧穿著甄嬛送的浮光錦在宮中招搖，被陵容看見 。七夕夜宴,甄嬛酒醉離席,行至桐花台，與果郡王不期而遇。二人相談甚歡，盡釋前嫌。甄嬛被華妃設計,差點被誤會謀害溫宜公主。端妃出現幫甄嬛化險為夷。

2024年9月10日（二）
動畫
翡翠台
16:20—16:50 KERORO軍曹[粵/日]
17:20—17:50 星夢頻道[粵/日]
劇集
翡翠台
10:35—11:35 燕雲台（第21集）[粵/普]
21:30—22:30 射鵰英雄傳之鐵血丹心（第22集）[粵/普]
TVB Plus
19:30—20:25 優雅的母女（第21集）[粵/韓]
22:30—23:30 甄嬛傳（第18集）[粵/普]
綜藝資訊
TVB Plus
19:00—19:30 埋嚟睇體[粵/日]

燕雲台
第21集
明扆宣佈今後由燕燕攝政，喜隱深深不忿。女里和高勳報稱抓到刺殺思溫的主謀，蕭家三姐妹決定射鬼箭手刃殺父仇人，喜隱在射台設陷阱埋伏燕燕，燕燕最後一刻被烏骨裏拉住;明扆在燕燕勸說下同意召罨撒葛回京牽制喜隱。
星夢頻道 (III)
第9集
為了紀念玫露熊在星夢公主杯變成偶像吉祥物，Meltic StAr決定舉辦一場盛大派對， 但大家愈是熱情,玫露熊反而愈為不安，更在派對當天逃離會場。但玫露熊之所以不敢露面,除了不安,似乎還有其他原因……

射鵰英雄傳之鐵血丹心
第22集
楊康當著丐幫長老們的面求娶穆念慈，準備接任幫主之位後與穆念慈成親。丐幫大會上，楊康誣蟣黃蓉和郭靖是殺害洪七公的兇手，二人被點了啞穴，無力反駁。此時,裘千仞受完顏洪烈所託，帶來了金銀珠寶，希望丐幫南下。
埋嚟睇體
本集的主題是急救處理，夏天進行戶外活動時，會遇到各種例如是被蚊子或蜜蜂叮的意外，本集會解開一些關於處理方法的流言與迷思。另外亦會教授做心肺復甦和使用AED的方法，希望大家都能學會， 必要時救人一命。

優雅的母女
第21集
Carrie為有珍隱瞞三年前就認識海俊一事感到不安，怕有珍對海俊動真情，影響復仇大計。允璟堅持退婚，銀河竟以公開海俊生父一事作脅。海俊為有珍被無理解僱及被示威者羞辱一事與在明爭吵 ，一怒之下決定搬出去...
甄嬛傳
第18集
皇帝不想因後宮之事影響戰事，故著意息事寧人,不追究華妃之責。年羹堯大破敵軍,皇帝欲恢復華妃協理六宮之權，甄嬛分析利弊後提議暫緩復權,皇帝同意。甄嬛察覺浣碧野心，並懷疑其為華妃眼線，故而用計試探浣碧。

2024年9月11日（三）
動畫
翡翠台
16:20—16:50 KERORO軍曹[粵/日]
17:20—17:50 星夢頻道[粵/日]
劇集
翡翠台
10:35—11:35 燕雲台（第22集）[粵/普]
21:30—22:30 射鵰英雄傳之鐵血丹心（第23集）[粵/普]
TVB Plus
23:05—24:05 甄嬛傳（第19集）[粵/普]
綜藝資訊
Pearl
20:00—20:30 我的麻煩寵物[英/粵]

燕雲台
第22集
罨撒葛回上京，明扆表示將來會把皇位還給他，並封他為皇太叔，罨撒葛交出半數兵馬，知明扆借自己牽制喜隱，另有謀劃 。燕燕誕下小皇子，喜隱派人加害小皇子, 幸而無恙。明扆病倒,燕燕謝絕罨撒葛夫婦和敵烈夫婦探望。
星夢頻道 (III)
第10集
為參加星夢頻道樂園主辦的吉祥物認證測驗，閃亮CHU與玫露熊都很努力備試。相比游刃有餘的玫露熊，不擅長唸書的閃亮CHU卻顯得很吃力，在考試當日,她更緊張到連文字都看不懂。究竟閃亮CHU能否合格呢!?

射鵰英雄傳之鐵血丹心
第23集
黃蓉為了證明自己是洪七公親傳的弟子，她用打狗棒法教訓楊康，彭長老等人提出如果黃蓉用打狗棒法打敗他們，他們就承認她的幫主身分;黃蓉和郭靖來到鐵掌幫,看到完顏洪烈已來到，決定先去鐵掌中峰取走《武穆遺書》…
甄嬛傳
第19集
甄嬛利用浣碧的通風報信，佯作看望眉莊，只等華妃上鉤,華妃被削權。回宮路上甄嬛為躲避侍衛躲入小船,船上竟是果郡王。甄嬛發現了果郡王荷包裡自己的小像。甄嬛對浣碧揭開她的身世，與她推心置腹，終於打動浣碧。

2024年9月12日（四）
動畫
翡翠台
16:20—16:50 KERORO軍曹[粵/日]
17:20—17:50 MIX[粵/日]
劇集
翡翠台
10:35—11:35 燕雲台（第23集）[粵/普]
21:30—22:30 射鵰英雄傳之鐵血丹心（第24集）[粵/普]
TVB Plus
19:30—20:30 優雅的母女（第22集）[粵/韓]
22:30—23:30 甄嬛傳（第20集）[粵/普]
綜藝資訊
TVB Plus
18:30—19:30 埋嚟睇體[粵/日]（2集）
Pearl
20:30—21:30 簡簡單單做廚神[英/粵]

燕雲台
第23集
德讓獻策應對喜隱，朝堂上燕燕假意讓出攝政權給反對她臨朝的喜隱，罨撒葛要除去喜隱。女里查出是喜隱的人加害小皇子，德讓查出刺殺思溫的主使是喜隱，喜隱被禁足，將被流放，向烏骨裏否認刺殺思溫，烏骨裏求德讓幫忙…
MIX (II)
第9集
與健丈的練習賽結束後，音美質問走一郎 ，為何要將投馬的投球球種洩露予健丈打者,逼使走一郎承認了對投馬的妒意。與此同時，大山領隊與父親英介在家裡喝得興起,還唱起校歌來，而在屋外的原田, 竟也跟著唱起來。

射鵰英雄傳之鐵血丹心
第24集
郭靖和黃蓉在白鵰的幫助下離開鐵掌山，為躲避追捕，又走進了瘴氣林。在瑛姑的指引下，二人找到段皇爺替黃蓉療傷，段皇爺服下黃蓉所贈的九花玉露丸以便恢復元氣,卻不料中毒;得知下毒的是瑛姑，便提及二人昔日恩怨…
埋嚟睇體
1
這一集的主題是“腸”,主要是說大家都會關注的大腸問題"便秘”，專科醫生會為幾位健康挑戰者找出引致便秘的原因,然後介紹一種食物,只要連續吃一個星期,就可以大幅度改善便秘的情況。
2
這一集的主題是“腦梗塞”,找來專科醫生教大家注意腦梗塞發作前會出現的各種預兆,若能及時就診,就可以減少這個疾病帶來的嚴重後果。節目還會到栃木縣去尋找一些能減低患腦梗塞風險的食物。