更新系统后玩游戏莫名卡顿而且还会伴有死机滋滋的声音。不知道怎么回事。之前超频过cpu和内存。bios重置之后还是会有这种情况出现。从图片上看卡顿的时候cpu占用率会飙升。内存和显卡没有很大波动。这到底什么情况有什么解决办法？