lz决定从明天开始早睡早起！【核战避难所吧】_百度贴吧

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lz决定从明天开始早睡早起！

只看楼主收藏回复

但现在没有睡意...怕又要进入“晚睡→晚起→晚上睡不着”的循环...所以想来问问吧友们有没有快速入睡的方法呢

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2024-09-27 01:17回复

没有，睡不着就是睡不着，除非嗑药

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2024-09-27 01:19

我调时差一般直接通宵，然后白天硬扛着别睡晚上再睡

IP属地:吉林

来自Android客户端3楼2024-09-27 01:19

收起回复

asmr

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2024-09-27 01:20

收起回复

地狱少女
14

没有捏，玩到犯困了就上床了睡了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-09-27 01:21

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试试ASMR吧，之前失眠就听，现在听了好几年，听的有点免疫了

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2024-09-27 01:34

打自己一拳

物理睡眠法

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2024-09-27 01:44

运动

IP属地:云南

来自Android客户端8楼2024-09-27 01:53

早上好

IP属地:天津

来自Android客户端9楼2024-09-27 03:15

才几点别睡了

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2024-09-27 03:17

物理入睡

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2024-09-27 03:20

加油

IP属地:河南

来自Android客户端13楼2024-09-27 07:53

我的方法就是！熬夜熬到很困，然后倒头就睡

IP属地:安徽

来自Android客户端14楼2024-09-27 08:58

打搅打晕了就能入睡了捏

IP属地:四川

来自Android客户端15楼2024-09-27 10:25

头伸过来，我给你加个buff

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2024-09-27 12:55

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