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回复：想要取得成果，就需要有具体的目标与计划

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100个俯卧撑。
IP属地:上海来自Android客户端16楼2024-12-15 00:29
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    100个俯卧撑。
    IP属地:上海来自Android客户端17楼2024-12-25 20:30
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      应某位要求，在这里更新一些身体信息，希望一段时间后回头看会有所改善
      IP属地:上海来自Android客户端18楼2024-12-31 22:47
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        目前是75kg 保持就好
        IP属地:上海来自Android客户端19楼2024-12-31 22:47
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          10组曲臂冲肩。
          IP属地:上海来自Android客户端20楼2025-01-01 23:39
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            80个俯卧撑，太晚了就到这吧
            IP属地:上海来自Android客户端21楼2025-01-03 01:01
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