今年51，抽了三十多年烟了，之前戒过2年，最终还是败给了心理，在心情比较低落的时候，就在想活那么久有什么意义呢，所以受思想波动的影响很容易复吸。最近感觉烟越抽越多，以前一天基本不超一包，现在差不多一包半了，嗓子不舒服，胃也不舒服，为了退休后还能有个健康的身体，多去祖国的美好河山玩一玩，特立此贴下决心戒烟。
这个威立戒也是我前几天在网上搜索到的，本来准备去戒烟门诊的，就上网搜了下戒烟门诊一般的治疗方案，看了一些短视频，普遍说以前的畅沛效果不错，可惜现在买不到了，然后就看到说威立戒和畅沛效果差不多，有医院也开这个药，所以就懒得去医院了，网上买了二盒试试吧，不行就硬戒，主要是想看一看能不能减少一些痛苦，今天周一开始吃第一粒，反正感觉不到啥效果，哎，这几天想抽就抽吧，看网上说到第二周就不怎么想抽烟了，所以准备下周开始正式不抽，哪怕药没效果也断崖戒吧，加油！！！