#星期二记# 确实打破原有的规律总是一种危险和不适应的意外情况，但也许是我真的给自己建立的东西太多了，现在似乎只有一件件的移除或更改曾以为至关重要的频次与顺序才是接下来要走该走的路。其实说实话当前我仍然是处于不知应当进还是退的犹豫当中。一旦打开了某些方面的缺口，最直接迅速的恐惧往往就是无法控制的失去底线与节制。并且的确以即刻发生的情况来说，这种打破一开始好像就真的必须到了某个物极必反的极端才可以回弹到保持平衡的调整当中的。不过虽然到达极端的损耗是不该进入的危险领域，可对于不可逾越底线的和超出节制的挑战，正是用更远大的危机与改变来使得眼下的难题变得不再那么令人纠结的关键。可能说“想不死就必须要不怕死”是有点夸张，但想实现无所畏惧的通达，不抱有向死而生的觉悟必定是很难做到的。当然实质性的接下这些空缺也会发现除了现实其实没有那么糟那么难之外，更清晰地认识到自己的需求和真实的处境同样是解决焦虑的重点。真的有太多的事都是虚假浮华之下没有必要，在陷入“一切都是虚无”的极端之前，有无数需要被改变被消除的细节是绝对无法否定的。最简单来说就是我知道自己肯定是不够好的，那么所有待优化解决的问题就算是自己身上的肉，也不会有什么可惜的舍不得甩掉。只是甩掉的方法不是切肉自残而是苦练自虐（或许这也是某种程度和形式上的自残，但控制在安全合理范围内的就是科学的方式方法）。