你有什么样的业力习气就会看到什么样的世界。
在你的时空中，出现的对境无论看起来多么的真实坚固，其实都是人事物与时空的能量排列组合。
当需要的这些人事物时空，以正确的组合排列牵引到位时，就叫因缘和合。
因，就是你的心境、内境。缘，就是你触及到的外境。
你永远不可能控制外境，因为它不是你的私域，所以你能控制的只有你的心境。
当某种外境出现时，受业力的牵引拉扯，你的心境会跟着共振，你就难以自拔地陷入到这种处境里。
同一时间处在同一个外境的两个人，因为心境的不同，他们各自的感受和处境就不同。
心境只取决于你的意识焦点，要想有好的心情、好的反馈，一定要聚焦在我们想要的事物上，永远以正面积极的方向去想。
在你的时空中，外境永远是不缺的，它会按照业力因果来播放。
所以无论外境如何刺激你、想要按照剧本里的那些因缘具足化现时，只要你改变回应的念头，心境不去与外境共振，就相当于从物质底层改变了整个振动。
那么你的处境、这些能量聚合不得不跟着解构重组，以反映你心境的改变。
客观影响主观，主观创造客观。心境改变的瞬间，业力就会定格，你的世界就会改变。
心灵即物质，当你改变心，就改变了你的人生。

人与人之所以不同，是因为每个人都是一个独立的能量体。
能量是什么？能量就是注意力。
世间最宝贵的就是你的注意力，注意力就是一个人的核心竞争力。
你的注意力在哪里，你的能量就投向哪里。你将注意力给到什么，什么就会变得强大。
那些大明星为什么那么红？就是因为人们关注他，关注他就是成就他，关注他就是向他输送能量、输送生命，他的名气自然就会越大。
人生的本质就是关于注意力的掠夺。要懂得回收自己的注意力，关注自己、专注自己。一个能够成就自己的人，才是真正强大的人。
所以要有觉察的能力，去感知消耗你、影响你的那些杂念。把注意力重新拉回到当下，专注那些真正对你有益的事情。
很多人无法做到极致的专注和聚焦，无法集中注意力，这里给大家推荐一个方法：观呼吸。
把注意力放在人中的部位，用心去感受一呼一吸间人中温度的变化，你会发现吸气的时候人中是凉的，呼气的时候人中是发热的。
这个过程中一旦走神，再把念头拽回来。长久的练习，你做事情的时候就会特别专注，特别容易进入心流状态。
永远把心神能量放在自己身上，永远只关注自己有没有在对的轨道上运行。当你持续专注于一个点，达到神聚的时候，你就可以显化千境万物了。
因为神，就是你自己。