台式电脑卡住

实验室里面的电脑，大概是2019年买的，是如图是配置哦
我去年九月份来的时候电脑已经重装系统了，开始用的就是还好，但是就是玩游戏有问题，玩个穿越火线还卡卡的，后面用了大半年，我只要开机一个白天到晚上的时候，就会特别卡，我关闭软件或者关掉浏览器就会卡一下。到现在更严重了，有时候会突然卡死，打开任务管理器也会卡个一分钟。鼠鼠要码代码，这有时候卡死我不得不重启真的会有种想死的感觉（os:固态硬盘的充电时间已经18000个小时了）