舌头里长了凸起肉粒是上火吗？
舌头上的肉粒可能是生气的表现，但也可能是生理现象、机械刺激、舌乳头炎等因素引起的。
1、上火：如果舌头上长凸起的肉粒数量多，分布均匀，伴有红肿、疼痛等症状，可能与上火有关，主要是因为患者近期饮水过少，吃羊肉、核桃、花生等容易上火的食物过多。需要及时调整不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，多喝水。

2、生理现象：如果舌头上凸起的肉粒数量相对较少，分布不均匀，不伴有其他不适症状，可能是味蕾倒刺，这是一种正常的生理现象。
3、机械刺激：也可能与机械刺激有关。如果吃杏仁、花生等坚果或辛辣刺激性食物，会导致舌侧、舌尖等部位组织异常增生，肉粒凸起，通常伴有轻微疼痛、肿胀等不适症状，调整饮食结构后即可缓解。

4、舌乳头炎：主要是由细菌等致病微生物感染引起的，会导致舌头表面出现小肉粒，局部炎症刺激会出现红肿、疼痛等症状，尤其是进食时，疼痛症状更为突出。要听从医生的建议，口服甲硝唑片、头孢氨苄胶囊等药物，消除局部炎症，缓解疼痛等症状。
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