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自由泳打腿练习,请指教!

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视频来自:百度贴吧


IP属地:辽宁1楼2024-11-08 15:22回复
    不用搭配呼吸练习,正常打腿就行,大腿带动小腿,光用小腿很快就抽筋的


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-11-08 16:16
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      自己顶一下


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-11-09 14:12
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