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今天蹬自行车爬坡,忽然发现,两手用劲,前臂用劲,后臂不是很用

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今天蹬自行车爬坡,忽然发现,两手用劲,前臂用劲,后臂不是很用劲,肩是放松的。
腿用劲,胯是放松的,腰,腹是放松的。
以前没注意过,不知道是不是练功后才这样的


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-12-01 08:15回复
    总觉得练功后人散开了,不是以前那种不分零件了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-12-01 08:30
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